春季养生茶配方 怎么配茶喝最利于健康

春季到了，很多人又开始喝春茶，那么春季喝茶应该注意些什么呢?让我们来看看。

别喝新茶

由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。

所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。

春天喝茶有哪些注意事项

头遍茶不能喝

由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。

空腹别喝茶

空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

饭后别喝茶

茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。

发烧时别喝茶

茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。

溃疡病人好别喝茶

茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡严重的甚至会造成胃穿孔。

结语：春季是新茶上市的季节，面对商场里品种繁多、功效各异的养生茶我们一定要“慧眼识珠”。纯天然的茶叶能给人带来更好的健康体验，因此在选购新茶时，不妨多找有经验的茶友讨教选茶方法，这样不仅喝到的茶更醇香而且养生功效更大!