绿茶和红茶的功效 红茶和绿茶哪个好

红茶还有各种抗菌作用，并且预防感冒。红茶中具有杀除菌、使失去传染力等抗菌作用。除预防感冒之外，还有人在因感冒而的时候用红茶漱口。

红茶和绿茶哪个好

这个问题是一个很笼统的问题，笼统的答复是：两种茶叶对人体都有益，但作用方式不尽相同。

一、红茶的功效与作用：红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力，饮用红茶能使人骨骼强壮，为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。