金针菇怎么做好吃 夏季吃它清热解毒

金针菇，是我们都非常熟悉的菌类食物，金针菇的营养价值很高，食用金针菇有很多的好处，补血，益肠，还抗癌。那么，你们知道金针菇怎么做好吃吗?金针菇的做法有哪些呢?下面就让小编带着大家一起来看看金针菇的做法大全吧。

目录

1、怎么吃金针菇减肥瘦身 2、金针菇美容养颜食谱

3、金针菇补虚养生食谱 4、金针菇防癌抗癌食谱

5、金针菇怎么吃益智补脑 6、金针菇补血食谱

7、金针菇清热解毒食谱 8、家常菜金针菇的吃法

怎么吃金针菇减肥瘦身

豆苗蘑菇汤的做法

1.将口蘑泡发洗净;

2.姜洗净切成片;

3.将豌豆苗去净泥沙洗净;

4.锅上火放入水及姜片煮开，加入口蘑;

5.水再次烧开后，加入金针菇、豆苗和少许盐;

6.水再开后放入少许鸡精，滴香油即成。

彩虹金菇煲的做法

1.金针菇去根部分开冲净;

2.冬菇浸软，去蒂切丝;

3.豆腐干冲净切丝;

4.胡萝卜洗净切成细丝;

5.西芹洗净也切成细丝;

6.烧红锅，下油，爆香姜米，下冬菇丝、胡萝卜丝、西芹丝及豆腐干，兜炒加入少许清水略煮;

7.再下金菇丝兜匀，再下调味料，兜匀便可上碟。