江苏民福康科技股份有限公司 食物营养 果类

杏子

做法

鱼胶粉加适量冷开水泡胀。

牛奶中加入白糖煮沸。

将杏子加入煮沸的牛奶中,盖上铝箔,焖5min。

将杏子牛奶过滤,趁热加入泡胀的鱼胶粉,拌溶。

杯中舀入适量桑葚果酱,倒入做好的杏子奶。

稍微搅拌,入冰箱冷藏即可。

小诀窍

杏子粉一定要趁牛奶煮沸后即刻加入。

盖严,以便杏仁的风味释放。

杏子拌黄瓜

很简单爽口的一道凉菜。杏子祛痰止咳、平喘、润肠、下气开痹。

黄瓜清热利水,解毒消肿,生津止渴。

主治身热烦渴,咽喉肿痛,风热眼疾等。

材料

杏子,黄瓜两根,糖,醋,盐,味精,辣椒油。

做法

黄瓜洗净用菜刀拍几下,再切块小杏仁泡水。

一起放到盆里加所有调料拌均。

如果喜欢吃凉一点,黄瓜拍好可以先放到冰箱冰几分钟。

不吃辣的可以不放。

结语:以上就是小编总结的关于杏子的一些功效以及药用疗效,还有一些杏子的做法,其实杏子不仅可以直接吃,还可以和其他的食物一起来搭配出美味的膳食,而且具有很高的营养价值,是很好的一款水果。

15/15页