百香果的好处 多吃这种水果帮你增加食欲

一把勺子就搞定

用上特制的百香果开果器

三下五除二，不用5秒就能开吃

做饮料

挖一颗百香果的果肉

加入苏打水，满满的维生素C

喝一口甜中带着微酸，清新爽口～

解暑必备佳品

蜂蜜水

将百香果对切，用勺子挖出果肉放入杯中

放入蜂蜜(按照自己喜欢的甜度放入)

放入适量纯净水或冰块搅拌均匀即可饮用

香味浓郁，甜到心里~

百香果的禁忌

1、不宜过量食用

百香果含有多种有机酸，吃起来还是很酸的，吃多了不但会酸牙，还会对胃粘膜造成刺激。另外，百香果有助消化、促排便的功效，过量食用可能引起腹痛、腹泻等。

2、胃病患者不宜吃百香果

百香果含有很多酸性物质，会刺激胃酸分泌，胃溃疡、胃酸过多、胃炎等人群吃百香果可能引起胃反酸、胃痛、反胃，加重病情。而且百香果都是连籽一起吃，籽咀嚼后边缘很锋利，也会刮伤胃壁，加重溃疡症状。

3、不宜空腹吃百香果

百香果中的有机酸会增加胃酸的分泌量，使得胃酸含量过高，对胃粘膜造成刺激，引起胃部不适。

结语：上文 已经为大家介绍了百香果的好处，百香果味道很好，不过患有胃部疾病的人不要吃百香果，还有空腹状态如果吃百香果，可能会导致刺激胃酸分泌，导致肠胃疾病出现。