吃车厘子的注意事项 吃它时这4个事项大家要了解

车厘子是很多人都喜欢吃的水果，因为车厘子的口味独特，吃起来酸酸甜甜的，受到很多人的喜欢，我们通常会整箱购买车厘子，在吃车厘子的时候要注意哪些事项呢?车厘子价格比较高，在购买时要怎么挑选?有人对车厘子的价格产生质疑，那为什么车厘子的价格这么高?

吃车厘子的注意事项

1、不宜过量食用

车厘子红彤彤的，一口咬下去还会有红色的汁水，其实车厘子中的铁元素含量较高，而且含有一定量的氰甙，如果过多食用，可能导致中毒，轻微中毒可以喝甘蔗汁来解毒，中毒症状较重就需要及时去医院治疗。

2、燥热人群不宜食用

车厘子是温性水果，过多食用会导致体内燥热，从而引起上火。如果本身是燥热体质，容易上火，那么不建议食用车厘子，以免诱发上火的，导致身体出现不适症状。

3、糖尿病患者不宜食用

车厘子吃起来很甜，含糖量也较高，所以糖尿病患者不宜食用过多车厘子，尤其是在血糖控制不稳定的时期，食用车厘子可能会导致血糖波动较大，出现呕吐、恶心等症状。

4、腹泻患者不宜食用

车厘子中的汁水含量很高，而且富含膳食纤维，食用之后可能会刺激肠胃蠕动，还有可能会导致粪便中含水量更高，从而加重腹泻的症状，所以腹泻患者也不宜食用车厘子。

如何挑选车厘子