海兔的营养价值 美味海兔的营养吃法
3、味精要在出锅前放入。
葱爆海兔
主料
海兔1000g、细香葱5棵。
辅料
油适量、盐适量、一品鲜酱油适量、干辣椒7个、味精适量、八角1个、葱适量、蒜适量、姜适量、料酒适量。
步骤
1.海兔洗净。
2.上锅蒸熟。
3.香葱洗净。
4.切断。
5.热油放葱姜蒜辣椒炒香。
6.放入海兔。
7.放一品鲜酱油,料酒,盐,味精翻炒。
8.放入葱段。
9.出锅小贴士放葱的好时候停火翻炒就行。
3、味精要在出锅前放入。
葱爆海兔
主料
海兔1000g、细香葱5棵。
辅料
油适量、盐适量、一品鲜酱油适量、干辣椒7个、味精适量、八角1个、葱适量、蒜适量、姜适量、料酒适量。
步骤
1.海兔洗净。
2.上锅蒸熟。
3.香葱洗净。
4.切断。
5.热油放葱姜蒜辣椒炒香。
6.放入海兔。
7.放一品鲜酱油,料酒,盐,味精翻炒。
8.放入葱段。
9.出锅小贴士放葱的好时候停火翻炒就行。