螃蟹的作用 吃这一物可以抗衰老

螃蟹相信不少人都比较爱吃，现在马上又到了吃螃蟹的时候了，螃蟹的作用有哪些?由于它的营养价值很高，含有多种营养元素，所以吃了之后好处是很大的。螃蟹的做法也很丰富，爱吃螃蟹的人应该学习一下不同的吃法哦，具体请看下文。

螃蟹的作用

抗衰老

常吃螃蟹具有延缓衰老的效果，因为螃蟹里面有维生素A和E，这些都是对皮肤很好的成分。维生素A可以平滑肌肤，改善鸡皮肤，而维生素E可以滋养皮肤，让皮肤变得更加滋润，含水量上升。所以如果想要美容、抗衰老，记得常吃螃蟹。

促进伤口愈合

螃蟹由于含有很高的蛋白质，所以吃了之后对于伤口有不错的效果，可以让伤口修复的速度变得更快。对于那些皮肤比较敏感，容易长痘的朋友，也建议常吃一些螃蟹，可以帮助缓解皮肤问题。不要以为螃蟹是发物，其实是可以吃的。

解毒功效

吃螃蟹还有一个神奇的效果，就是能够帮助解毒。现在有很多人平时的生活习惯不好，比如说爱吃一些垃圾食品，或者是睡眠时间短，这就容易造成体内有大量的毒素堆积。常吃螃蟹能够帮助提升身体的机能，排出体内的毒素。

预防肿瘤

吃螃蟹具有预防肿瘤的效果，是不是觉得很神奇呢?因为螃蟹中有一种珍贵的硒元素，现在很多的保健品里面就是主打含有硒元素的，这个成分能够帮助提升人的抗病能力，常补充人就不容易生病，身体更加的强壮，从而达到了预防以及对抗肿瘤的效果。

抗结核

螃蟹有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。

螃蟹的做法

清蒸大闸蟹

原料：螃蟹、料酒、姜、葱、醋、白糖

做法

1、螃蟹用牙刷清洗干净，要每个部位都刷到。