牛奶的功效 想要预防骨质疏松平时常喝它
4、肾结石患者
肾结石大部分是钙盐，而牛奶含钙较多，肾结石患者喝牛奶会增加肾的负担，加重病情。
5、有腹泻、腹胀等症状者
牛奶是可能引起胀气的流质食品，腹泻、腹胀症人群喝牛奶会加重症状。
过期牛奶的用处
擦拭复合木地板
乳酸是一种天然的去污剂，另外，牛奶中富含蛋白质和脂肪等物质，可以在地板上形成一层保护膜。
在擦拭木地板时，先把过期的牛奶倒入脸盆中，然后加两倍的水稀释，再把抹布蘸湿后拧干，就可以擦木地板了，如果过期的牛奶数量比较多，可以一周用牛奶擦一次。
擦皮鞋
清除鞋面上的污垢，用纱布蘸取过期牛奶均匀的涂抹在鞋面上，干了以后再用干抹布擦拭，鞋面就可以光亮如新。而且，还有一个作用就是防止皮面干裂。
擦拭皮制家具
用牛奶浸泡过的抹布擦拭皮革，能让它焕然一新。如果你想深层处理皮革制品，可以涂抹牛奶后让它彻底风干，然后再打磨。牛奶能使皮革的裂缝和磨损闭合起来，看起来光亮如新。
去除衣服上墨迹
用清水把衣服清洗干净，再倒入过期发酸的牛奶轻轻搓洗，就可以除去衣服上的墨迹。
去除油渍
修理完汽车后，双手会沾有油渍、尘土，非常脏。将燕麦和牛奶混合制成糊状，擦双手，能去除污垢，又能滋润双手，让手部柔软，细嫩。
除锈
将酸腐牛奶(或在牛奶中加一些醋)用来浸泡银器，可去除银器表面的锈斑和污点。浸泡后冲洗干净，擦干即可。它还可以用来给家具抛光，在深入滋润木材的同时，其酸性成分还能去除灰尘和污垢，效果很好。
修复瓷器裂痕
如果瓷器出现细微的裂缝，可以把它放入锅中，倒入牛奶浸泡，加热煮沸，然后关小火，细火煨45分钟，牛奶中的蛋白质会与瓷器中的黏土相结合，把裂缝修补好。
结语：上文已经为大家介绍了牛奶的功效，现在了解了你牛奶后是不是更喜欢牛奶了，它能够为我们的身体补充需要的营养物质，也可以为身体补充钙元素，预防骨质疏松，是一种很好的饮品。
