腰肌劳损的原因 细说腰肌劳损的始末缘由

现在很多人都会患上一些疾病问题，由于现在很多人都是将时间和精力放在了生活上面，这样就会失去关注健康的时间。身体对于生活的重要性是很大的，因此三九小编提醒大家，平时要多花点时间放在健康上面，这样才能健康的生活着。

腰肌劳损是目前很多见的一种腰部疾病，现在有很多的年轻人会患上这样的疾病。以前老年人患上腰肌劳损的概率比较高点，但是现在的腰肌劳损却是年轻人的“天下”了。今天三九小编就来为大家讲解一下腰肌劳损的原因和症状有哪些，帮助大家普及一下疾病常识。

一、什么是腰肌劳损

腰肌劳损又称“功能性腰痛”或“腰背肌筋膜炎”等，主要是指腰骶部肌肉、筋膜等软组织慢性损伤。在慢性腰痛中，本病占的比例大。多由急性腰扭伤后失治、误治，反复多次损伤;或由于劳动中长期维持某种不平衡体位，如长期从事弯腰工作;或由于习惯性姿势不良等引起。腰骶椎先天性畸形者，使腰骶部两侧活动不一致，更易导致腰骰部软组织的疲劳而引起腰痛。腰部是人体的中点 ，腰骶关键关键是人体唯一遭受身段重力的大关键关键 ，是腰部运动的关键 ，前俯、后仰、左右侧弯、转身都有连累 ，无论运动还是运动 ，这里的关键关键比浑身哪个关键关键遭受的力气都大。劳动强度大或运动量大 ，关键关键运动就多。

急性腰扭伤未获适当治疗或治疗不彻底;长期不良姿势导致的腰部软组织劳损，使腰肌容易疲劳且易出现疼痛，称慢性腰肌劳损

二、腰肌劳损病因病理

腰部是人体的中点 ，腰骶枢纽关头是人体唯一蒙受身材重力的大枢纽关头 ，是腰部活动的关键 ，前俯、后仰、左右侧弯、转身都有扳连 ，无论活动照旧活动 ，这里的枢纽关头比满身哪个枢纽关头蒙受的气力都大。劳动强度大或活动量大 ，枢纽关头活动就多。关节的活动 ，都有肌肉的参与 ，所以这里的肌肉容易发生疲劳和损伤。腰肌劳损就有腰部肌肉积劳成疾的意思。有些人即使体力活动不大 ，劳动强度也不大 ，但由于姿势不对 ，脊柱处于半弯状态 ，腰背肌肉一直紧绷着 ，日积月累 ，也就产生劳损 ，进一步发展形成无菌性炎症 ，刺激神经末梢 ，引起疼痛 ，于是腰痛就发生了。

经常的反复的积累性轻微损伤(劳损)，可引起肌肉附着点、骨膜、韧带等组织的充血、水肿、渗出、纤维组织增生和粘连等病理改变，刺激和压迫神经末梢导致腰痛。病变发生以后，为了减少病变部位的活动，一些肌肉常呈痉挛状态，而持续性的腰肌痉挛也可造成软组织的积累性劳损，从而加重组织的病理改变。有些职业需要在一个固定姿势下工作，这也是劳损的重要原因。急性软组织扭伤如未能获得完全恢复，也可能转为慢性劳损。

三、腰肌劳损症状

1、腰骶部酸痛、钝痛，部分主诉刺痛或烧灼痛。

2、休息时轻，劳累后重，经常改变体位时减轻。

3、腰肌劳损如长期存在，尚可引起其它部位的疼痛，如肋间神经痛，腹部疼痛，胸背部疼痛，盆腔脏器疼痛，如痛经、月经失调、肛门会阴部疼痛等。

4、劳损部位皮肤麻木者常无明确的感觉障碍。

四、腰肌劳损诊断检查

1、症状和体征明显。

2、无反射障碍或肌萎缩。

3、血液检查正常。

4、X线片分析常感困难。

结语：任何疾病都是有它的治疗方法的，由于每个人患上腰肌劳损的病因是不相同的，因此在选择治疗方法上面大家也要根据自己的情况来选择治疗方式。上述关于腰肌劳损知识的讲解，大家应该也了解挺多的了。下面的延伸阅读可以给大家带来更多的知识哦!