腰肌劳损主要原因 腰肌劳损是手提电脑在作案

现在很多人上班的时候都要用到电脑，电脑给人们带来的好处是很多的，但是同时也带来了很多的健康问题。现在很多人坐在电脑前面就是一整天，很少有时间可以运动，这样对于身体的健康是有很大的伤害的。

腰肌劳损是很常见的一种疾病，现在很多人电脑族都会患上腰肌劳损。由于他们要长时间的坐在那里，所以当腰部得不到有效的休息时，很多腰部疾病就会出现了。那么腰肌劳损的原因还有哪些呢?怎样治疗腰肌劳损呢?下面我们就来看下吧。

随着电子商品的发展，越来越多的人放弃了台式电脑，而选择了方便携带的笔记本电脑。然而却有研究表明，笔记本电脑比台式电脑更易使人患上腰肌劳损等各类疾病。

长期使用计算机人士，常出现的是眼部不适，上半身肌肉疼痛，尤其是颈、背、手臂等部位易出现不适，甚至肌肉劳损。

曾有一项研究，比较不同类型计算机对使用者所带来的不同影响程度。初步研究显示。与桌面计算机使用者相比，手提电脑使用者在使用手提电脑时，头部前倾幅度较桌面计算机使用者为大，直接增加使用者头部压力，造成不适。

头部前倾易致颈椎不适

由于手提电脑的显示屏是与机身键盘连接，故此，使用者在操作时，头部较易向前倾。相反传统桌面计算机显示屏是与机身分离，显示屏可放在较高位置，与眼部成水平线，让使用者可以用较自然的姿势操作计算机。头部前倾幅度大，则颈椎与腰椎承受的压力也随之增大，易引发颈腰椎疾病。

手指长期弯曲易致劳损

除了头部前倾幅度较大外，由于手提电脑显示屏较小，也较易使操作者眼部不适，再有，手提电脑的字键也比普通键盘为小，使用者打字时，手指的弯曲程度要大些，故对使用者所造成的不适及肌肉劳损大。

长期使用易致上半身痛症

手提电脑使用者比桌面计算机使用者更易不适，还表现在上半身的痛症上，例如“重复性压力损伤”(RepetitiveStrain)，“累积性创伤毛病”(CumulativeTraumaDisorders)、“腱鞘炎”(Tenosynovities)等痛症成因及严重程度则是因人而异，体格健壮者的“抵御力”会较强。

如果不幸患上上述病症，严重的会引致肌肉发炎、长期疼痛、甚至会丧失工作能力。

温馨提示：不要藐视恒久利用盘算机所带来的身材毁伤，很多慢性毁伤若不实时调治，则难以治愈。再者，岂论是条记本电脑照旧台式电脑，恒久利用都市对人体造成伤害，因此每利用半小时好得本地放松身材。

腰椎病的几种治疗方法

腰椎病是我们的生活中比较常见的一种骨科疾病。但是多数的人不知道这一疾病该如何治疗。下面给大家介绍腰椎病的几种治疗方法，供大家参考。

理疗法

物理疗法简称为理疗法，主要是应用电、磁、光、热等人工或自然界的多种物理因子作用于人体，终达到治疗的目的。

手术法

手术法的作用重要是消除刺激、减轻克制，以增长腰椎的稳固性，防治症状的加剧。但是手术疗法的伤害系数高，给患者造成的痛楚大，并且易孕育发生多种并发症。一样通常体质较弱、有麻醉禁忌症、归并糖尿病或心脑血管病变的患者不相宜举行手术。

推拿法

推拿法是祖国医学的重要组成部分，主要是用双手和简单的器械作用于患者的特定部位和穴位，并沿经络循行的路线和气血运行的方向施以不同的手法，终达到治疗的目的。此疗法避免了患者打针、吃药的痛苦和不便。

牵引法

牵引法也是腰椎病的常见治疗方法，主要是使用牵引力和反牵引力之间相互平衡的作用逐渐改变患者腰脊曲度不正的症状。但是这种疗法只适用于症状较轻的患者，如果在症状的急性期做牵引，易引发患病部位的局部水肿和炎症。

结语：治疗腰肌劳损的方法还有很多，现在很多人在选择治疗方法的时候都会进入一些误区，这样的误区对于腰肌劳损的治疗是没有任何的帮助的。要想治疗好疾病，我们就要选择适合自己的方法，这样才能真正的将疾病治疗康复哦!