20170309饮食养生汇全集：王荫华讲阿尔兹海默症的症状

说起阿尔茨海默病可能有些人不明白这是什么病，但是只要换个名称，说是老年痴呆，大家就立马明白了，那么阿尔茨海默病的症状有哪些呢，我们要如何预防阿尔茨海默病的发生，采取什么样的措施可以让大脑变得聪明呢，下面随着饮食养生汇全集来了解一下吧。

阿尔茨海默病

阿尔茨海默病(AD)是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征，病因迄今未明。65岁以前发病者，称早老性痴呆;65岁以后发病者称老年性痴呆。

适量运动预防阿尔兹海默，聪明操如何让人变聪明

旅游，打牌、下棋、打麻将、跳舞唱歌，这些都是挺好的。另外做操，比如说广场舞也好，聪明操也好，聪明操，它把这个太极拳、禽戏，还有一些体操，都综合在一起。