20170328饮食养生汇栏目：汪正芳讲肠胃养生按摩三穴位

肠胃疾病现在在生活中是特别常见的，因为生活节奏的部队按加快，压力大的让人喘不过气来，也就导致了我们吃饭的速度一直在提升，也一直在吃快餐，那么在生活中如何缓解胃疼呢，什么是情绪肠胃病呢，下面随着饮食养生汇栏目来了解一下吧。

都市人小心“情绪胃肠病”

我们都有这样的感受;欢喜的时候，即使粗茶淡饭，也感到特别香甜;忧愁的时候，总有山珍海味，也会苦涩难咽。可见，胃肠的机能对情绪极为敏感。如果你性格忧郁，多愁善感，或整天伏案工作，思虑过度，更吃饭不香，尽管吃得很少，仍然感到肚腹饱胀。

为什么不良的情绪容易影响食欲

古人认为，胃是接纳食物的，所谓“胃为水谷之海”;脾是主管消化食物的，所谓“脾主运化”。而七情中忧思又容易损伤脾胃，扰乱消化机能，所以吃不下饭，肚腹也感到饱胀。