孕妇便秘怎么办 有效缓解孕妇便秘的方法

由于人们日常饮食的不规范，经常食用一些辛辣食品以及油炸食品，从而导致便秘症状的发生。那么到底什么是便秘呢？便秘的原因有哪些呢？而且便秘发生在不同人群有着不同的治疗方式。你知道孕妇便秘怎么办吗？孕妇便秘吃什么好呢？今天三九养生堂的小编就来告诉你有效缓解孕妇便秘的一些方法，帮助准妈妈们远离便秘，一起来看看吧。

目录

1、什么是便秘 2、孕妇便秘的原因

3、孕妇缓解便秘要分体质 4、孕妇便秘怎么调理

5、5良方解孕妇便秘困扰 6、老中医推荐治疗孕妇便秘的6食疗

7、孕妇便秘多吃粗粮可缓解便秘 8、孕妇便秘吃什么水果好

9、推荐五款食谱有效缓解孕妇便秘

什么是便秘

便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。

便秘从病因上可分为器质性和功能性两类

1.器质性

(1)肠管器质性病变 肿瘤、炎症或其他原因引起的肠腔狭窄或梗阻。

(2)直肠、肛门病变 直肠内脱垂、痔疮、直肠前膨出、耻骨直肠肌肥厚、耻直分离、盆底病等。

(3)内分泌或代谢性疾病 糖尿病、甲状腺功能低下、甲状旁腺疾病等。

(4)系统性疾病 硬皮病、红斑狼疮等。

(5)神经系统疾病 中枢性脑部疾患、脑卒中、多发硬化、脊髓损伤以及周围神经病变等。

(6)肠管平滑肌或神经源性病变。

(7)结肠神经肌肉病变 假性肠梗阻、先天性巨结肠、巨直肠等。

(8)神经心理障碍。