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孕妇贫血吃什么 孕妇补血吃这物有奇效

怀孕期间,不少孕妇会出现贫血的症状,孕妇贫血容易导致早产,这对胎儿十分不利。那么,孕妇贫血怎么办呢?孕妇贫血吃什么好呢?带着这些疑问,跟着小编到文章中看看,治疗孕妇贫血的方法有哪些吧!

目录

1、孕妇贫血怎么办 2、孕妇贫血吃什么好

3、孕妇改善贫血的食谱 4、孕妇贫血的预防

5、孕妇贫血的补血食谱 6、孕妇贫血饮食上需注意什么

7、孕妇贫血对胎儿的影响 8、孕妇贫血吃什么蔬菜补血

孕妇贫血怎么办

孕期贫血一般以缺铁性贫血为常见,妊娠期间,孕妇体内的铁储备不仅要满足本身血红蛋白的合成,还要满足胎儿发育的需要,这使孕妇成为缺铁性贫血的高发人群。贫血的准妈妈经常会感到头痛、头晕、眼花、注意力分散,严重贫血的还有可能会出现神志模糊甚至是昏厥。

孕期贫血一般以缺铁性贫血为常见

孕期贫血一般以缺铁性贫血为常见,妊娠期间,孕妇体内的铁储备不仅要满足本身血红蛋白的合成,还要满足胎儿发育的需要,这使孕妇成为缺铁性贫血的高发人群。且随着孕周的增长,孕妇缺铁性贫血的发生率会逐渐增高。

一、贫血发生的原因

妊娠期间,准妈妈受到一些生理因素的影响,如妊娠期血容量增加、身体对铁的需求增加、妊娠早期呕吐、食欲不振、胃病等等,可使血液中的血红蛋白相对降低,或铁、叶酸、维生素等营养物质摄入不足,引起血红蛋白不足,当准妈妈的血红蛋白低于一定数值时即会出现贫血症状。

二、贫血的表现

孕妇血清铁蛋白及血红蛋白检查是敏感的指标,当血清铁蛋白低于12微克/升或血红蛋白低于110克/升时,即可诊断为孕妇贫血。在医院做的血常规检查报告单上,可以看到血红蛋白含量一栏,低于标准值的则为贫血,100以下为重度贫血。

跟我们平时想像的不同,脸色苍白的人不定是贫血。孕妇贫血的症状大体可以概括为疲倦、脸色苍白、心悸、食欲不振等等。

1、如果贫血只是轻度,是没有什么明显症状的,需要去医院做专门的检查才会知道。病情较重者,常有口腔炎、舌炎、皮肤及毛发干燥、脱发、面黄、水肿、全身乏力、头晕、心悸、胃纳不佳、呼吸短促等症状。

2、贫血的准妈妈会经常感到疲惫、想睡觉、全身没有力气,这是贫血者早出现的症状,也是常见的症状。

3、贫血者的脸色和粘膜一般都是苍白的。需要注意一点的是,一般认为皮肤苍白者还要依据手掌的大小、甲床的颜色等方面综合来看,才比较可靠。

4、贫血的准妈妈经常会感到头痛、头晕、眼花、注意力分散,严重贫血的还有可能会出现神志模糊甚至是昏厥。

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