20170625中华医药视频：郁仁存讲如何预防癌症

很多人都是等疾病发生了，才知道要去治疗要去预防，其实在疾病之前都是有征兆的，癌症的早期症状是什么，在生活中我们如何预防癌症呢，下面就有请中华医药视频专家郁仁存来给大家介绍有关癌症的内容吧。

该视频主要文字介绍：

如何预防癌症

1、不吸烟，不使用烟碱产品，如果你已经开始试着戒烟，请不要放弃，终你会取得一定的效果;

2、定期地进行癌症检查(结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、子宫癌和皮肤癌等)，并询问医生身体检测的年龄和时间间隔要求。发现早期癌症可增大治愈的可能性，并降低死亡几率;

3、控制饮酒，这意味着每天男性不得超过两瓶啤酒，女性每天不得超过一瓶啤酒。同时，保证人体每天饮用低的酒水并不是意味着人们可以积攒一周的酒水，然后在周末晚上尽情畅饮;

4、保护你的皮肤免遭太阳照射。每次出外时使用防晒油，或戴着宽边太阳帽和太阳镜;

5、积极参加身体锻炼，你不必做运动员需要完成的体格训练，但日常应该经常快走、骑自行车、跳舞以及任何能够加快心跳和流汗的运动方式;

6、依据身高控制体重在正常范围内，这意味着使体重符合身体质量指数(BMI);

7、避免更年期激素治疗，如果你的身体需要摄入激素，必须限制激素摄入治疗在5年之内;

8、认为需要进行药物治疗，好先向医师进行咨询，这样可以减少患癌症几率。目前经测试有几种药物可有效降低患癌症几率;

9、避免暴露于致癌物质环境中，辐射暴露和一些化学物质可以导致癌症;

10、日常多吃一些预防癌症的食物。食物对于预防癌症具有重要的作用，但是研究人员暗示蔬菜水果食物能够有效减少多种癌症患病几率，尤其是对结肠癌。

癌症的早期症状

1.腹胀

很多女性认为腹胀极为常见，不必大惊小怪。但是，这可能是卵巢癌的症状。天津市肿瘤医院肿瘤预防医学中心主任刘俊田介绍，腹部持续肿胀、有压迫感及疼痛、肠胃不适，出现进食困难或极易有饱腹感，持续数周，都可能是卵巢癌的征兆。

2.不规律出血

月经周期之间的阴道异常出血及大小便出血很容易被女性忽视。它们很可能是妇科常见癌症子宫内膜癌的一大征兆，有至少3/4的女性有此征兆后，被检查出患上子宫内膜癌。而大便出血则可能是结肠癌的征兆。

3.乳房硬块

女性如果发现乳房皮肤发红、有肿块，就要分外当心。“尤其是乳房出现皮疹，并且持续数周不退，必须去检查。”肿瘤学家汉娜·林登博士说。此外，她指出，非哺乳期的女性，乳头凹陷，并且常常流出液体，也是不好的信号。

4.疼痛

美国癌症协会表示，随着年龄增加，身体疼痛会增多。但是身体某部位莫名出现疼痛并持续一周以上时，应尽快查明原因，因为无缘无故的疼痛可能是癌症征兆。

比如，长期腹痛是大肠癌的症状，胸部疼痛可能是肺癌引起的，骨头酸痛则可能是癌症转移的症状。刘俊田指出，胰腺癌会表现在上腹区，如脐周或右上腹出现顽固性钝痛或绞痛，可阵发，也可呈持续性，通常会逐渐加重，向腰背部放射。

本期嘉宾介绍

郁仁存

男，主任医师，教授，浙江绍兴人，从事中医及中西医结合临床研究40年，特别在癌症治疗方面，总结出一整套中西医结合治疗癌症的经验和理论。近年在晚期肿瘤病人气虚血瘀证研究上取得进展，为益气活血法治疗癌症提供了理论和客观依据。

擅长治疗肺癌、胃肠癌、乳癌、恶性淋巴瘤，肝癌等常见恶性肿瘤，将中医药与手术，放射药物治疗及生物免疫学治疗相结合。1934年8月出生，1955年毕业于江西医学院医疗系，1961年毕业于北京市第一届西医学习中医班(三年)，现任北京中医医院肿瘤科主任医师。

中国抗癌协会理事兼传统医学委员会副主任委员、中国抗癌协会癌症康复委员会顾问、中国中西医结合学会肿瘤专业委员会副主任委员，北京抗癌协会副理事长、北京中西医结合学会理事兼肿瘤专业委员会名誉主任委员，《中国中西医结合杂志》、《中国中西医结合外科杂志》、《癌症》、《北京中医》等杂志的编委。