常见的酸性食物和碱性食物有哪些呢

常见食物中，鱼、肉、海鲜、荤腥是酸性食物，碱性食物有豆制品、牛奶、蔬菜、水果等。

常见的酸性食物和碱性食物有哪些呢?

李清朗：那么酸性食物有哪些呢?最常见的有鱼、肉、海鲜、荤腥、甚至牛奶、都是酸性食物，碱性食物呢?我们常说的叫豆制品，好东西牛奶也是酸性的，豆浆是碱性的，但是营养价值呢?当然牛奶要比豆浆更高一些，那么除了豆制品以外我们各种蔬菜，还有我们说的新鲜水果都是属于碱性食物。