吃什么食物能够有效缓解偏头痛呢

对于轻微的偏头痛患者可以饮用一些咖啡、茶叶、可口可乐等这些饮品，能够有效的缓解偏头痛的症状。

这个饮食方面对偏头痛来说的话作用还是有限的，我刚才前面提到了，咖啡因这类的饮料对偏头痛有很好治疗作用的，包括咖啡、茶叶、可口可乐等这一类的制剂，一个轻微的头痛，喝这个饮料之后一般来说几分钟、几十分钟很快缓解，所以说应该是我们偏头痛患者的一个偏爱。

我也建议我们老百姓如果有这样的情况的话，可以不妨有这个爱好，这样比其他的不良爱要好的多。甜食作用有限，巧克力这些东西，我觉得还是咖啡因类的效果更明确，我还是积极推荐这类饮料可能为好。

尤其我们有一些白领的人员，不得不加班，不得不熬夜，这种情况，一杯咖啡、一杯茶，对您来说就是很好的伴侣。