糖尿病可以喝酸奶吗

糖尿病患者可以喝酸奶。酸奶作为奶制品，可以提供部分优质蛋白，而且酸奶内含有益生菌对肠道菌群有利，现在研究已经发现糖尿病患者肠道菌群失调，所以适当食用酸奶，作为饮食的一部分对疾病恢复有帮助。

进食酸奶时也要注意摄入量，而且只作为食物，不能认为糖尿病患者吃酸奶有帮助有好处，早中晚三餐只吃酸奶，没有做到均衡饮食，也是不利的。