如何预防胆结石

遗传因素不可避免，但注意以下事项可以有效预防胆结石：1.避免高油脂饮食2.坚持吃早餐3.多饮水。

有些时候，胆囊结石像有些疾病是可以预防的，有一些疾病可能跟我们本身比如说有一些遗传因素在里面，尤其是胆结石这样的家庭，有时候这样的家庭，胆囊结石。

我碰到过很多这样的病人，比如说两个人长的特别像，我们就单转孪生兄弟或者姐妹，其中有一个得结石的，另一个做B超也有结石。他的父母可能也有结石。

我的病人有好多都是一家的，父亲做完了，他母亲也有，他的孩子也有，他也有。就是一家人来做。

我们病房里有两个床位，这边是姐姐，那边是妹妹，这边是哥哥，那边是弟弟，一起来组团做手术。所以说有一些是可以预防的，有些是不可以预防的。可以预防的包括这么几个方面，一个就是饮食，油腻的胆固醇含量比较高的尽量少吃。保持一个良好的健康的体态，不要过于肥胖。

另外我们这些良好的生活习惯，多做一些早餐，早餐要吃好，要多饮水。那么这样，这些情况可能有助于我们胆石症的结石的发病率可能会稍微小一些。患上胆囊结石的概率可能会低一些。