江苏民福康科技股份有限公司 足疗 足疗常识

足浴保健 经常做这事防病又强身

4.足部反射区按摩是一种理想的保健法。经常做足部反射区按摩可以提高人体抵抗力,增强体质。对一些须进行药物或手术治疗的病人也可以起到配合作用,提高疗效,加快康复。

5. 足部反射区按摩为有效的有:解除疲劳、止痛、调节内分泌系统、增强免疫系统,儿童的厌食、多动症、夜尿,青少年的失眠、过度紧张、美容,对中老年保健、脑血管病、糖尿病、前列腺肥大等具有意想不到的效果。

中医足疗的好处

中医足疗的好处

1、防治神经衰弱和失眠,足疗可促进脚部血液循环,改善睡眠,强身健身、延年益寿;

2、改善循环,防治高血压与糖尿病;还有利于防治脑溢血和脑血栓;

3、防治风湿关节炎;防治腿脚麻木;

4、防治感冒,祛寒暖身;

5、降低局部肌张力,消除疲劳、使人感到身心愉快。

但是足疗也不是万能的,如果有了疾病不能单靠足疗来治愈,还是要接受正规的治疗才能更快的恢复健康,足疗这样的方法只能起到辅助的作用。

6种人不宜做足疗

足疗虽好,但不是人人皆宜。石家庄市第三医院按摩理疗科的按摩师介绍,以下几种人不适宜足疗:

1.体质虚弱者;

2.高热,特别是病因不明的高热者;

3.下肢患静脉炎或患有血栓者;

4.足部有坏疽,感染或有化脓性病状者;

5.心力衰竭、心功能不全、癫痫、恶性肿瘤、肺病患者;

6.女性在月经期内者。

了解了足疗的好处,那大家快点去试试足疗来缓解紧张生活中的压力吧。

结语:脚部的穴位是非常多的,我们如果注重脚部保养的话,那么身体就会变好的。足浴和按摩是非常简单的两种方法,我们可以做过足浴后,再按摩按摩脚底穴位,你会受到意想不到的好处的呢?不信的话,试试看。

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