中医失眠 失眠的中医疗法和中药治疗
相信现在很多的人都有失眠的经历，社会竞争压力的增加和生活的忙碌让很多人都没有时间关心自己的身体健康!其实中医失眠的治疗已经有很悠久的历史了，大家了解哪些中医上治疗失眠的偏方呢，还不知道哪些治疗失眠的中药的话赶紧来看看下文的介绍吧!
目录
5、如何正确预防失眠症 6、预防失眠应避免4大忌
9、艾灸怎么样治失眠 10、中医治疗失眠的六道中药汤
老中医治疗失眠症的方法
失眠是现代生活中比较常见的一种情况，失眠不仅影响了人们的正常生活，还会对身体造成很大的伤害!很多的朋友们都在抱怨没有有效的方法能够治疗失眠，其实是因为大家没有找对方法!那么下面就来看看我国古老的中医是怎么治疗失眠的呢?
(一)治疗失眠症的验方
或许平常的生活中大家对于中医是非常陌生的，我国的中医发展文化非常的悠久，许多的疑难杂症在中医上都有许多有效的解决方法!失眠也是如此，其实中医神奇的之处就在于有很多功效很好的中药，不同的中药有不同的药效，看看下面的这些中药方!
方名：清热安眠汤
药物：全当归9g，生地15g，川芎2.4g，桃仁9g，红花、黄芩、白蒺藜、蒲黄、龟板、麦冬、竹茹、龙齿、牛膝、夏枯草均为9g，柴胡、枳壳、陈胆星、甘草各3g，山栀6g，黄连0.9g，酸枣仁12g，火麻仁15g。
功效：养血行瘀，疏肝泄热。
主治：失眠。症见失眠通宵不能入睡，烦躁，头昏，后脑及两太阳穴疼痛，口味干苦，大便干结，小溲黄赤，舌苔黄厚，脉弦细。
用法：水煎服，日1剂。
(二)治疗失眠症的验方
方名：清镇汤
药物：胡黄连、盐黄柏、旱莲草、竹叶、贝母、龙眼肉、朱茯神、石菖蒲、远志、龙齿、煅牡蛎、黄芪、当归、白芍、熟地、沙参、甘草。
功效：益气养血，清心泻火，镇静安神。
主治：失眠症。
用法：水煎服，日1剂。
(三)治疗失眠的经验
自古中医在许多疾病的治疗上就有很多的经验，不管是日常常见病还是诸多的疑难杂症，中医都有非常的丰富的治疗经验!近代，人们患上失眠的情况越来越严重了，尝试过许多的方法都没有效果，所以还是了解一下中医治疗失眠都有哪些经验吧!
1、心脾两虚
常见于老年衰弱、贫血、久病恢复期。症见失眠早醒，饮食减少，疲倦乏力，面色萎黄，心悸，唇淡舌白，脉细弱。治宜益气补血，养血安神。方用归脾汤加减，常用药：党参、远志、龙眼肉、茯苓、大枣、当归、柏子仁、五味子等。若胸闷、苔腻加木香;便溏加白术;心悸甚者加磁石、丹参。
2、浊阻滞
平素嗜酒厚味，酿成痰浊，阻滞气机。多见于中老年人患者，血脂高、动脉硬化者。症见失眠多梦，头目眩晕，胸闷，痰多，舌苔腻，脉弦滑等。治宜除痰化浊。方用温胆汤加减，常用药：半夏、陈皮、茯苓、枳实、竹茹、远志、酸枣仁、柏子仁、丹参、夜交藤等。痰多加胆南星、贝母;头痛加白蒺藜、苍耳子。
3、肝气郁结
妇女多见，尤其是更年期妇女，气血易逆乱，肝气易郁结，症见失眠多梦，头目眩晕，胸胁胀痛，口苦纳呆，或见月经失调，脉弦细等。治宜舒肝解郁，养心宁心。方用逍遥散加减，常用药：柴胡、当归、丹参、白芍、茯苓、酸枣仁、柏子仁、合欢花、夜交藤等。午后低热、心烦、舌红者加丹皮、山栀子;胁痛加郁金;月经不调加益母草。
4、阴虚火旺
多见于老年阴精亏虚，或一些慢性病消耗性疾病，如甲状腺机能亢进、高血压、兴奋型神经官能症、某些传染病恢复期等患者。症见失眠多梦，五心烦热，舌红少苔，脉弦细或细数。治宜滋阴降火，宁心安神。方用酸枣仁汤加减，常用药：酸枣仁、知母、茯苓、黄连、阿胶、麦冬、夜交藤、柏子仁、珍珠母、丹皮等。低热者加地骨皮、白薇、生地等;汗多加浮小麦、生牡蛎等。
