中医美容 排毒美体保持好身材
九种天然花草排毒又美体
花草茶种类很多,每种花草茶都有不同的功效,就排毒而言,我们推荐:
柠檬草
可帮助消化、利尿,滋润肌肤及预防贫血,对于油性肤质者,可加入水中清洁皮肤,促进血液循环。
马鞭草
有强化肝脏的代谢功能,并具松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效。可净化肠胃及瘦身,减去多余脂肪。
杜松果
有健胃利尿,预防膀胱炎、尿道炎,减轻关节疼痛的功效。
洛神花
可消除疲劳及便秘,并具有利尿、促进新陈代谢的功效。
瑰花
美丽的美容茶,可与多种花茶及果茶搭配增加口感及疗效。
菩提
有利尿、治头痛及焦虑,帮助消化及消除浮肿的功效。可排除体内毒素,有瘦身效果。
紫罗兰
能解酒醉,益肝脏,消除眼睛疲劳,保养上呼吸道,并有治疗伤风感冒的功效。
芙蓉花
色彩亮丽的热带花朵,含有丰富的维他命C,以热开水冲开后会呈现如宝石般灿烂的颜色。性温和、微酸,有利尿、治水肿的功用。
结语:看完这些中医排毒美体的方法,相信注重养生健康的你一定会留下几个小方法来试验试验的吧。这些方法安全没有副作用,又不需要我们花钱,重要的是我们能够随时随地的排毒,保持我们身体的健康。你也来试试吧。平时多喝一些花草茶作用也是非常大的哦。