中医中药秘方 老中医推荐多款乌发秘方
很多人身体出现问题,都会找一些民间流传的秘方来治疗,有些真的还是非常有用的。今天小编就给大家介绍一些中医中药秘方,我们在使用的时候,也要注意的哦,说不定不适合你,下面我们就详细了解下吧。
目录
9、感冒秘方
乌发秘方
现在一些人没有到老,头发就已经白了,这就是人们常说的“少白头”,它的发生和神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病都是有关系的。
少年白发的原因是多方面的,其发生的迟早、多少和进展的快慢因人而异;并受环境、营养条件的影响和遗传的控制。一般来说,父母头发白得早,子女往往也早生白发。马上跟随小编来详细了解一下吧!
一、乌发秘方有哪些
原料:核桃仁200g、大杏仁100g、红枣400g、葡萄干100g、蜂蜜600g。
做法:400g大枣去核加刚到枣肉一半的水,盖保鲜膜微波炉大火5分钟,拿出再加一半水再5分钟就得到枣泥,因为是做蜜膏所以不要去掉枣皮。黑芝麻、核桃仁、大杏仁分次放进料理机里打碎。后打枣泥跟葡萄干。
我们将一层果仁料、一层枣泥葡萄干泥分成几层装到罐子里面,后再加入所以的蜂蜜都均匀的用开水冲开之后做成茶喝。
功效
(1)黑芝麻150g——性味甘平,有补血、祛风、润肠、生津、补肝肾、养发等功用,能改善身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、头晕耳鸣等症。常吃芝麻可防治高血压、动脉硬化、高血脂、神经衰弱、贫血、早年白发、末梢神经炎等病症。科学家还发现,芝麻中所含的维生素e是一种长寿因子,它不仅能促进毛细血管的增生改善血液循环,抑制过氧脂质沉淀在血管上形成血栓,防止动脉粥样硬化的发生,而且还可以延缓细胞衰老,使人精力充沛,耐力持久。芝麻还是保持皮肤细腻的美容食品,每天坚持吃黑芝麻皮肤就会呈现出光泽,曾经是粗糟干裂的皮肤就会变得细腻柔软更有弹性。
(2)核桃仁200g——含有丰富的维生素B和E,可防止细胞老化,不但不升高胆固醇,还能减少肠道对胆固醇的吸收,核桃仁含有大量维生素E和亚麻油酸,是人体理想的肌肤美容剂,经常食用有润肌肤乌须发、补肾润肠强壮身体的作用。
(3)大杏仁100g——富含蛋白质、植物纤维、维生素E,也是钙铁锌等各种微量元素的良好来源。大杏仁有降低胆固醇、帮助预防心血管疾病的作用,而且还能帮助身体抵御氧化损害。
(4)红枣400g——是我国民间传统的药物之一,据明代李时珍的《本草纲目》记载:大枣味甘无毒、主心邪气、安中养脾、平胃气、通九窍,助十二经。常用为滋药,治泻痢、贫血、脾虚泄泻、心悸、失眠、盗汗等症;枣泥又可做镇静剂,有安神、养心、敛汗之功能。常吃可以增加心肌收缩力,扩张冠状血管,抑制血小板聚集,并且有抑制癌细胞增殖的效果。
(5)葡萄干100g——能改善直肠的健康,因为葡萄干含有纤维和酒石酸,能让排泄物快速通过直肠,减少污物在肠中停留的时间。葡萄干中含有的白黎卢醇,能有效地防止细胞恶变或抑制恶性肿瘤的增长。
(6)蜂蜜600g——蜂蜜性平,味甘(甜),常作引药用,它富含维生素A、C、D、E、B、氨基酸、矿物质,能促进消化吸收,镇静安眠,提高机体抵抗力,蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。在冬季每天喝上3—4汤匙蜂蜜,既补充营养,又补中益气。
二、黑发的食疗方法
1、将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效。
2、取大核桃12个,剥去外壳及肉上衣膜,将核桃肉炒香切碎备用,另取枸杞子、何首乌各60克,小豆或黑大豆240克。先将枸杞子与何首乌加适量水同煎,至汁浓后滤去渣,然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中,再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次,每次6~9克,早晚空腹或饥饿时随时服用。