养颜秘方 女人容颜不老的秘诀竟是这
此方对肺功能失常者,需补肺气、养肺阴,可常食用。特别用于各种发热症治愈后,遗留的面容憔悴,长期神经衰弱,失眠多梦,更年期妇女的面色无华者,常食有较好的恢复容颜色泽的作用。
(5)补肾与美容养颜
中医认为,肾主藏精。肾精充盈,肾气旺盛时,五脏功能也将正常运行,气血旺盛,容貌不衰。当肾气虚衰时,人的容颜黑暗,鬓发斑白,齿摇发落,未老先衰。
芝麻核桃粥:芝麻30克,核桃仁30克,糯米100克;作法,同放锅内,加水适量煮粥,代早餐食。
此方对肾功能失调者,引起的容颜受损者,常服用能帮助毛发生长发育,使皮肤变得洁白、丰润。
关爱自己,关爱健康,是女人美貌的真谛。
在食疗养生过程,不要忘了适当运动,也是养生秘诀,适当运动是调养身体必不可少的一个环节。平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。
女性朋友们,只要开心生活、注意规律,用心调养,补气养血,女人拥有一份美丽容颜,不再是一件难事。
中药美容法
内服法
内服法主要是应用辨证论治的原则,根据损容性疾病的皮损特点以及全身症状,舌脉,综合诊治,以内调为主。如:针药并用治疗痤疮,方法选耳尖穴,背部痣点点刺出血后针刺双侧曲池,合谷。每日1次,10次为1疗程。处方:枇杷叶,桑白皮,黄芩,赤芍,槐花各15克,栀子,野菊花,黄连,苦参各12克,白茅根30克,每日一剂,水煎早晚分服。
外敷法
皮损较轻其他症状不明显的可用此法,通过局部的调理作用达到治疗目的,采用中药面膜治疗黄褐斑,药用:当归,川芎,桃仁,红花,羌活,防风各10克,细辛4克,制成霜剂,用做面部按摩,每周2次,6次为1个疗程。
去皱膏
用蜂蜜、白糖和牛奶各适量调为膏,每日早上或晚上涂于面部,保留10~20分钟后,再用清水洗去。常常使用可以减少或消除面部皱纹,并有润肤增白的作用。
嫩肤去皱橘皮水
橘皮内含多种维他命及有机酸,可用以营养滋润皮肤,有明显的抗皱作用。常用橘子皮浸水洗脸,美容效果非常好。
鸡蛋清面膜
用3牧鸡蛋放白酒中浸泡28天后,每晚取蛋清敷面,可以使颜面变白如雪。此方简便易行,美容效果显著。
牛奶护肤方
牛奶内服、外用均有滋润皮肤的作用。民间传说一用牛奶洗澡可以使皮肤细嫩,富有弹性。笔者不提倡用牛奶洗澡,但可在洗脸或洗澡后用牛奶擦涂,10到20分钟后再洗去。
悦泽面容方
取冬瓜仁250克,桃花200克,白杨树皮(去外面粗皮)100克,阴干研为细末,每日饭后服1克,日服3次。要想使脸面白一些可增加冬瓜仁剂量;要红一些则增加桃花剂量。服用30天后颜面变白。
结语:原来女人想要容颜不老的话,那么气血是非常重要的哦,我们只要气血充足,面色五脏才好的哦。上文小编给大家介绍了一些滋补五脏的方法,希望对大家有帮助哦。尤其是我们女性朋友,平时注意释放压力才行。