冬天户外锻炼增抵抗力
冬季保暖 谨防生病
儿童发烧家长忌盲目用药
杨医师介绍,6岁之前的儿童体液免疫、细胞免疫功能还没发育完全,自身免疫功能水平低下,6岁~8岁后免疫功能才开始走上坡,到10岁~12岁的时候才开始接近成人。冬季气候寒冷干燥,寒冷刺激可造成人体免疫功能调节出现下降,干燥可造成呼吸道表面免疫功能下降,故冬季儿童常见的传染性疾病是流感。今年患乙型流感的儿童较多,患者主要表现为发烧、流鼻涕、咽痛和干咳等。杨医师特别提醒,儿童的正常体温是37°C以下,如果儿童的体温突然升高,但没有超过38.5°C时,家长大可不必太担心,儿童体温升高其实是自身免疫调节的一个表现。免疫调节可通过升高体温,改变人体内环境,使病毒的生长发生改变,从而帮助人体对抗疾病。当儿童体温超出了正常体温,可通过物理降温,即洗温水澡,或用温水擦拭颈部、腋下、腹股沟部位并多喝水。
家长要特别留心还只是处在6个月~3岁的儿童和本身就易发生热性惊厥体质的儿童。据杨医师临床观察,下午15时~16时、晚上20时~22时、夜间1时~3时是儿童体温升高的三个高发期,此时家长要特别留心,当儿童体温超过38.5°C时,可先适量吃一些退烧药,若不见缓解,须立即就医。