健康测试 你有“节后减肥强迫综合症”么

测试五、在超市里阅读包装上的营养介绍时，你关注的是：

A、卡路里含量。

B、脂肪含量。

C、营养价值。

测试六、遇到大姨妈，如果你忍不住吃了两汤匙冰淇淋，然后：

A、把剩下的都吃完。

B、当天不再吃甜食。

C、放回冰箱。

测试七、为了庆祝假期，朋友请你吃西餐，你会：

A、不点面包，点一些价格比平常贵的菜。

B、不再管任何禁忌，尽情狂欢。

C、鱼或者意大利通心粉，拒绝甜点。

测试八、当你还是个孩子时，你经常：

A、还没有到吃饭时间，你已经吃了很多零售了。

B、不怎么想吃东西，除非是你喜欢的食物。

C、需要经常被鼓励吃完所有的东西。

测试九、在下面的问题中，请你用是或否回答：

A、每次节日回来就觉得自己一定增重了，必须减肥。

B、每次吃油炸食品和面食都会后悔。

C、每小时总有几次想吃东西。

D、只吃无脂肪的食品。

E、吃东西时总是不能细嚼慢咽。

F、愿意为家人、朋友的和睦关系而做任何事。

G、节日过去之后会每天测量体重。

H、对体重无所谓。

I、经常无精打采。

J、脑子里总有适当的卡路里限度。