11招保健操 让电视不再影响健康

改改坏习惯做做保健操 远离肛肠疾病并不难

“很多人在肛门出现痒痛时，总是不及时到医院检查，觉得尴尬，很难为情。接诊的不少病人都因讳疾忌医，小病拖成大病，而错过佳的治疗时机。”

五一后气温升高肛肠疾病易发

“福州地处东南沿海一带，气候湿热。中医认为，‘火’性体质和‘湿’性体质的人更易患肛肠病。”蔡而玮说，久坐、久站、久蹲等一些不良生活习惯，以及喜好辛辣、煎炸食物、过多饮酒等饮食习惯都会引发肛肠疾病。同时，长期有便秘、腹泻症状的人也易得肛肠疾病。

蔡而玮说，大部分肛肠疾病的发作没有明显的季节性。但天气炎热时，人体多汗，肛周易潮湿，若被细菌感染，就容易发生肛肠疾病。五一后福州温度持续上升，大家就要注意了，小心肛肠疾病找上门。

同时，蔡主任提醒说，如果出现便血、肛门肿物脱出、肿痛、瘙痒、便秘、慢性腹泻等症状，要提高警惕，不要随便乱用药，而要及时去治疗。其实肛肠疾病是可控可防的，只要摸清它的“毛脾气”，规范治疗，并不会影响正常生活。