健康乳腺吃出来

胆固醇的大误区

高胆固醇血症是心脑血管疾病的危险因素之一。随着生活水平的提高，人们的胆固醇水平也越来越高中青年人群尤其如此。这与现代人偏爱高热量、高脂肪的钦食习惯不无关系。胆固醇检查是人们体检时的一项重要内容。但是“初识”胆固醇的人们对于胆固醇检查还存在许多误区。

只看胆固醇

我们从食物中摄取的胆固醇在合成以后必须与不同的脂蛋白结合才能进入血液循环。这些脂蛋白按其密度可分为5种：①乳糜微粒;②极低密度脂蛋白：③低密度脂蛋白;④中密度脂蛋白;⑤高密度脂蛋白。

与前4种脂蛋白结合的胆固醇，特别是低密度脂蛋白胆固醇，俗称“坏”胆固醇。它们可以结合大量胆固醇，在其他因素的共同作用下，慢慢沉积在动脉血管壁上，引起动脉硬化。

高密度脂蛋白与胆固醇的结合体俗称“好”胆固醇。因为它可以促进胆固醇的代谢，促使胆固醇合成为身体所需要的重要激素，如性激素，从而降低血胆固醇水平。临床发现，如果人体内有大量“好”胆固醇，发生冠心病和动脉硬化的危险会明显降低。

总胆固醇就是血液中所有胆固醇的总和。

要想评估冠心病的患病危险，仅看总胆固醇高低是不够的，还应分析一下“好”胆固醇和“坏”胆固醇的具体情况。有的人虽然总胆固醇水平正常，但“坏”胆固醇偏多，“好”胆固醇偏少。这类人是患冠心病的高危险人群。有的人虽然总胆固醇水平偏高，但“坏”胆固醇水平正常，“好”胆固醇含量高。这类人患冠心病的危险相对较低。