六大瘦身药物隐藏的危机

正确用减肥产品事半功倍

现在市面上销售的减肥产品很多，但是如何挑选适合自己的呢?想要让减肥产品效果大化，下面10个方法帮到你。

1. 购买前，先分清品类

你是属于水肿型、橘皮型，还是脂肪堆积型，为了让效果更有针对性，别盲目以为能击退脂肪的纤体霜才好，选到适合体质的才能纤体成功。

2.打破迷思，运动后涂比运动前更有效

运动时候大量排汗，纤体霜没法彻底吸收，功效当然谈不上。更建议在运动完沐浴后再用，这时候新陈代谢依然很快，并且毛孔都打开了，对产品吸收更好。此外，按摩、桑拿等能够增加体温，让身体发热的项目之后，体内循环会明显增快，涂抹纤体产品更事半功倍。

3. 小工具，很神奇

毛巾是经济实惠的按摩帮手，可以把一块略旧的干毛巾(略旧，摩擦力更大)拧成一条按摩软棍，拉紧它在后背、大腿、腰部、腹部进行按摩，很快就能感到循环加速的热流感。其次，天然毛材的沐浴刷、纤维材质的沐浴海绵，不仅能帮你去除死皮促进吸收，也能加快身体循环;对于橘皮组织也有防止作用。后，当然了，品牌推出的按摩小工具，也能帮你解放手指。

4. 把握一天中黄金吸收期

早晨七点半开始，人体的新陈代谢和吸收能力都非常好，这个时间涂抹上瘦身霜能发挥作用。不过，纤体霜要在干净、没有涂抹任何护肤品的皮肤吸收好，好冲澡后再涂抹。如果没有早晨沐浴习惯，也可以用热毛巾擦干净肌肤，并热敷一下，再涂抹。

5. 不同功效分区用

纤体霜有不同侧重，排水的、消橘皮的、击退脂肪的，好针对身体问题准备2~3 支，不仅能快速缓解不同部位的问题，还能保持更高利用率。举例说，小腿容易浮肿，更适合消肿排水功能的;而大腿、手臂内侧更多橘皮问题;腹部则基本是脂肪堆积问题。