太极拳 为什么这么火

为什么大家如此热衷太极?周中福说：“为了健康，这是第一位的。拳术运动作为健身治病的手段在我国已有数千年的历史。太极拳松沉柔顺圆活畅通用意不用力的运动特点，既可消除练拳者原有的拙力僵劲，又可避免肌肉关节韧带等器官的损伤性。此外，太极拳动作柔和拳式并不难学，而且架势的高或低运动量的大小可以根据个人的体质而有所不同，能适应不同年龄体质的需要。 ”>>>太极拳教程 入门五点要求需知道

46岁的陆卫忙于工作，身体透支。因为腰椎间盘突出，他开始尝试练习太极拳。两年里，他从太极拳学到了刀、剑。如今，一个跟斗，一个旋风腿，竟有几分练家子的风范。>>>太极拳 注意12点舞动太极更流畅

因为练习太极拳重获健康的例子非常多，包括身体和心理。周中福说：“印象深的是有一个企业高管，她因工作压力大出现抑郁症，而且有**倾向。练太极拳能通过动作控制心神，动中求静。半年后，家里人明显感到她性格开朗了很多。”>>>太极拳 出名要趁早练拳要趁小

名师领衔做口碑

与在公园里跟人免费学太极拳相比，那些有名师领衔的太极拳馆的价格比较“辣手”。>>>学好太极拳越练越精神

在太极静修堂，一张普通会员年卡费用在5000元，VIP卡则是3万元一年。 “易太极”由陈氏太极拳传人、易太极创始人黄忠达领衔，普通会员年卡一张是1万元，VIP卡则高达10万元以上。试运营中的太极禅苑请来的是太极之乡河南陈家沟王西安老师的入室弟子，每年学费是1万元。

据调查，目前沪上正规的太极拳馆，核算下来每节课收费都在100元左右起。高额的培训费用并未吓退消费者，高端的太极拳馆成为30至50岁职场人士的首选。

每个周末，周中福的课都排得满满的，他亲自教授一对一的VIP课程。大宁国际茶城的茶文化氛围，以及拳馆古色古香的中式建筑，都使得在此打拳犹如置身世外桃源。一小时课后，沏上一壶茶，师徒边品茗边聊练拳心得。有学员说：“压力烦恼抛到九霄云外，此种雅兴又岂是金钱可以简单衡量。 ”