陈式太极拳拳谱 75式灵动谱写

73.当头炮

74.金刚捣碓

75.收势

陈式太极拳 - 十大要领

陈式太极拳十大要领是演练陈式太极拳基本的知识，动作要领是学好陈式太极拳的入门和根本，必须弄通弄懂，在演练时严格遵守。

1、虚灵顶劲

2、含胸塌腰

3、松腰养气

4、分清虚实

5、沉肩坠肘

6、以意行气

7、上下相随

8、内外相合

9、招势相连

10、动中求静

结语：大家是否有对照着陈式太极拳75式拳谱练习一下呢，陈式太极是太极拳众多流派中，为出名的一支，其的格斗技巧也是强的，希望大家认真练习陈式太极拳75式拳谱，希望大家越练越健康。