陈式太极拳26式拳谱 刚猛拳式适合年轻人练习

今天小编给大家带来的，是陈式太极拳二十六式拳谱，大家都知道陈式太极拳以刚猛著称，适合年轻人练习，希望今天的文章，对广大练习陈式太极拳的年轻拳友们，有一定的帮助。

陈式太极拳二十六式拳谱：

一、起式

二、金刚捣碓

三、懒扎衣

四、六封四闭>>>陈式太极拳拳谱 养生功十八式科学健身

五、单鞭

六、白鹤亮翅

七、斜行

八、 退步压肘

九、掩手肱拳

十、金刚捣碓

十一、撇身捶

十二、双推掌

十三、肘底捶

十四、倒卷肱

十五、闪通背

十六、掩手肱拳

十七、六封四闭>>>陈式太极拳 亦张亦弛外柔内刚

十八、单鞭

十九、云手

二十、雀地龙

二十一、上步七星

二十二、下步跨虎

二十三、摆莲脚

二十四、当头炮

二十五、金刚捣碓

二十六、收式