李德印32式太极剑剑谱 如何去练习32式太极剑

17、转身回抽(射雁式)

①转体收剑;②弓步劈剑;

③后坐抽剑;④虚步前指。

18、并步平刺(白猿献果) >>>陈式29式太极剑谱 易学易练的入门套路

①转体移步;②并步平刺。

19、左弓步拦(迎风掸尘)

①转体绕剑;②上步绕剑;③弓步拦剑。

20、右弓步拦(迎风掸尘)

①撤脚绕剑;②收脚绕剑;③弓步拦剑。

21、左弓步拦(迎风掸尘)

①撤脚绕剑;②收脚绕剑;③弓步拦剑。

22、进步反刺(顺水推舟)

①上步收剑;②转身后刺;③弓步反刺。

23、反身回劈(流星赶月)

①转体收剑;②提脚举剑;③弓步劈剑。

24、虚步点剑(天马行空)

①落指收脚;②转体举剑;③虚步点剑。

25、独立平托(挑帘式)

①插步绕剑;②提膝托剑。

26、弓步挂劈(左车轮剑)

①转体挂剑;②弓步劈剑。

27、虚步抡劈(右车轮剑)

①转体抡剑;②上步举剑;③虚步劈剑。

28、撤步反击(大鹏展翅)

①提脚合剑; ②撤步击剑。

29、进步平刺(黄蜂入洞) >>>三十二式太极剑剑谱 教你练会三十二式太极剑

①提脚横剑;②垫步收剑;③弓步平刺。

30、丁步回抽(怀中抱月)

31、旋转平抹(风扫梅花)

①摆步横剑;②扣步抹剑;

32、弓步直刺(指南针)

收势

①后坐接剑;②跟步收势;③并步还原。