20140313广东健康来了：杨冬梓告诉你怎样才能怀孕

怀孕是每个女人都想要经历的事情，但是有些时候，由于一些身体原因或者其它外界因素，导致总是怀不上孩子，这可急坏了许多夫妻。日常要怎么样做才能怀孕呢?怀孕多久能测出来?这些问题专家杨冬梓都会一一解答，赶快去看看这期的广东健康来了视频吧!

该视频主要文字介绍：

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本期嘉宾介绍

杨冬梓

医学博士、二级教授、博士生导师 现任中山大学孙逸仙纪念医院妇产科主任、生殖中心主任。专业是妇科内分泌和生殖医学。 1982年12月毕业于中山医学院医疗系。1990年获医学博士学位。1996年在香港大学玛丽医院生殖中心进修。1998年晋升为中山医科大学教授，2000年始任博士生导师。1996年和2000年至2001年先后在香港大学、美国Emory University 和UCSD学习。 目前学术任职有《中华妇产科杂志》副总编，中华医学会妇产科学分会常委，广东省医学会妇产科学分会主委，中华医学会生殖医学分会委员，中华医学会妇产科学分会妇科内分泌学组副组长,中国医师协会妇产科分会常委等。是《实用妇产科杂志》、《中国妇产科临床杂志》、《国际妇产科学杂志》常务编委，《国际妇产科杂志(中文版)》、《Human Reproduction Update in Focus中文版》、《生殖医学》、《中国实用妇科与产科杂志》等杂志编委，《International Journal of Obstetrics & Gynecology》和《Reproductive Biomedical online》审稿人。 近年主要研究“多囊卵巢综合征的诊治”和“化疗病人卵巢功能的保护”。参加中华医学会组织的“多囊卵巢综合症诊治共识”、卫生部组织的“多囊卵巢综合症诊治标准”的制定。已发表学术论文140余篇(包括SCI收录论文20余篇)，主编《疑难妇产科学》(科学技术文献出版社，2006年)，《小儿与青春期妇科学》第一、二版(人民卫生出版社，2003年，2008年出版)等三部专著;参编专著《中华妇产科学》和医学研究生规划教材《妇产科学》等12部。分别获得2004年和2010年卫生部临床重点学科项目、国家自然科学基金等项目资助，获两项广东省科技成果奖和2010年教育部科技成果奖二等奖。多次获邀在国际国内学术会议专题发言。

擅长

男女性不孕不育(包括试管婴儿、人工受精等技术)、月经病、青春期发育异常(包括性早熟、生殖器官畸形等)、子宫内膜异位症、妇科良性肿瘤(如子宫肌瘤、卵巢囊肿等)、女性老年相关疾病等的诊治和手术。

怎样才能怀孕

备孕夫妻在孕前应调养好身体，足疗，针灸，催眠等有比较能帮助受孕。此外还要注意同房时的受孕体位，骑马式，后位式都是较容易受孕的体位。怎样容易受孕?来看下具体攻略吧!

1、足疗

因为认为人体所有器官、腺体都会从足部得到反射，足疗可以帮助女性放松心情，缓解压力，一些手法能刺激生殖系统，把重点放在脑下垂体反射，以平衡患者体内的激素。

2、针灸

中医上说，健康由气而定，气是指一种在皮肤下活动的能量，包括同量的阴气和阳气。当这些气处于混乱状态时，人们就会感到不适，针灸疗法也可以提高怀孕几率。针灸疗法能增加子宫血液流动，帮助卵子更好地与精子结合。针刺疗法还能平衡体内激素水平。

3、催眠术

催眠术可帮助女性释放精神上的压力。这种疗法集中在下丘脑部位，下丘脑是大脑中对压力较为敏感的部位，它可以将情绪信息变换成生理反应。催眠术或许能帮助女性战胜她们对生孩子的下意识担心。

4、一氧化氮

有研究结果表明，一氧化氮不但可以用来延长大龄女性以及年轻女性的可受孕时间窗口期，还可以用来提高体外受精卵子的受孕率。并可用来预防大龄女性怀孕后所出现的常见妊娠问题，如习惯性流产。

怀孕多久能测出来

根据据科学研究的数据表明，女性一般在怀孕的7到12天左右的时候就可以被检查出来。测试是否怀孕简单、有效的方法当属试纸测试。它测试的方法非常简单。女性在家中自测尿液即可获知自己是否已怀孕，如果怀孕，从妊娠的第7-10天起，孕妇的尿液中就能测出一种特异性的激素，早孕试纸就是检验这种物质。