20130423生活早参考：孔凡全讲地震自救知识
中国地处喜马拉雅地震带的东段，也是受地震灾害影响较重的国家之一。例如2008的汶川地震，给国家造成了巨大的灾难。然而地震是可以预防的，只要做好足够的防御措施，很多不必要的损失是可以避免的，今天就让我们通过本条短片了解地震自救小知识，感兴趣的快来看看吧。
该视频主要文字介绍：
地震的前兆
1.动物异常
老鼠、鱼儿、小鸟以及蛇是地震预警的“仪器”，这在很多中国古文献中都有过记载。地震来临前，这些小动物经常表现出兴奋不安、仓皇逃串等现象，应该引起我们足够重视。
鼠类异常反应来得早，大老鼠成群结队叼着小老鼠乱跑，黄鼠狼大搬家。
大小家畜如狗乱叫狂嚎、上墙上房,有一农民家的狗跑进屋内，把睡觉的主人咬起来，主人把它打走后，刚一躺下，它又来咬，主人生气，边追边打狗，恰好这时地震发生了。猪不吃食，羊不进圈，猫乱抓乱挠。马、牛不吃料或乱奔或发呆。鸡、鸭、鹅惨叫不停等等动物的异常反应常与地震活动有密切联系。
地震发生前，我们经常能看到小鱼在水中成群地跳来跳去，或翻白、或发呆。生活在海边的人应该能看到海蟹爬的满海滩都是。
2.植物预兆
科学家在研究我国近20多年发生的地震时发现，每次地震发生前，植物都出现过异常情况。1970年宁夏地震发生前一个月，当地的蒲公英初冬季节居然开花。
1976年辽宁海城地震，地震前两个月，那里许多杏树提前开了花。四川松潘地震前夕，该地区竹子突然大面积开花，玉兰也再次开花，桐树大量枯萎。
某些植物对地震的反应是有代表性的，其中含羞草的反应较为典型。含羞草的叶子白天是张开的，到了夜晚叶片逐渐自动闭合。
研究人员发现，地震来临前，含羞草“举止异常”;平时白天含羞草的叶子多呈闭合状态，而地震来临前他们的叶子都张开了。
3.地形变震前会有地形变化，如垂直升降、水平位移、地面倾斜等。
4.地下水异常谚语
“井水是个宝，前兆来得早，不是涨就是落;甜变苦，苦变甜;又发浑，又翻花;水打旋，冒气泡。见到了要报告，群众齐预报”。
5.地光、地声
从北京开往旅大的列车，在漆黑的夜空突然闪出三道耀眼的光束，司机说：“不好了，这是地光”，
立即紧急刹车，待列车减速后，地震发生了!就这样列车和旅客才幸免于难。地光伴随有强烈的地声，“无听见狂风吼，无云听见雷轰鸣”，其声或像山洪暴发，或飞机轰炸，又像山崩地裂，又像炮弹爆炸。
嘉宾介绍
孔凡全
孔凡全，1963年9月出生，1981年10月入伍，中共党员，北京市朝阳区公安消防支队政委。荣立个人三等功13次，在抗震救灾工作中，荣立个人二等功一次。1990年被北京市公安局授予亚运保卫青年荣誉奖章。1998年赴日本东京消防厅研修消防救助技术，回国后先后组织全国救助技术培训六期。
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地震自救知识
近些年来，社会各界十分重视防震救灾工作。虽然我国已初步建立防震减灾管理体系，包括地震逃生在内的演习也经常举行，但每年演习的参与者非常有限，演练的不过是“小众”。大多数人对一旦遇到地震灾害，如何应对还是不甚了解。
地震专家表示，公众防震减灾意识不强，是目前我国防震减灾工作的一个薄弱环节。在2005年11月江西九江地震中，湖北东部一些县市的学校出现学生拥挤踩踏事故，造成78名学生受伤。地震专家说：“当时学生的惊慌失措，反映了他们缺乏必要的防震减灾常识，这种混乱的危害，也许比真正的地震危害更大。”
而邻国日本在防震救灾方面的成功经验，值得我们借鉴。日本是个自然灾害频发的国家，强地震、强台风、暴雪、海啸经常袭击这个北太平洋上的岛国。日本的防灾教育是个成功的范例，近年来，日本高强度地震频发，但伤亡很小，损失有限，这和日本整个社会的防灾教育有着直接的关系。
日本把每年的9月1日定为国民“防灾日”。在每年的这一天，日本各地都要举行防灾演习，以提高全民防灾意识和防灾能力。日本警方还印制了地震应对手册散发给居民。手册详细介绍了应对地震灾害的各种知识。
地震专家说，懂一点地震自救知识很有必要，并介绍了一些地震时自救的基本知识：
1、发生大地震时不要急
破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏，一般需要几秒到十几秒钟，在这短短的时间内你应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。
2、人多先找藏身处
学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如果遇到地震，忌慌乱，应立即躲在课桌、椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。
3、远离危险区
如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。
4、被埋要保存体力
如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。
