20131010家政女皇：王凤岐讲治咳嗽的食疗方

感冒咳嗽是生活中很常见的一种疾病，在秋季到来后，咳嗽的人也越来越多，因为天气转凉，气候也干燥，人们没有及时保暖就很容易生病。那么有什么治疗咳嗽很好的疗方呢。下面让王凤岐专家来告诉你有哪些治咳嗽的食疗方吧。

该视频主要文字介绍：

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有利于治疗咳嗽食物

1、梨子

我们一说到止咳，首先想到的就是梨这种水果。很多止咳的药水都是用梨做配方的。

2、苹果

一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。

3、杏仁

如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。

4、荸荠

生吃也行，煮熟了吃也可以，看每个人的各人喜欢来决定，但好的治疗效果就是煮熟了吃。对咽喉痛有一定的缓解功效。

5、橘子

如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。

咳嗽食疗方

1、巧治风寒咳嗽—萝卜葱白汤

材料

萝卜1根，葱白6根，生姜15克。

做法

锅里放三碗水，将下入切好的萝卜，煮熟后，将葱白、姜下锅，煮成一碗汤，带渣一次服。

能有效治疗风寒，对止咳的效果很好，还能缓解身上的酸痛等。

2、巧治伤风咳嗽—红糖姜枣汤

材料

红糖30克，鲜姜15克，红枣30克

做法

锅中加三碗水，加入红糖，鲜姜，红枣煎至过半，顿服，服后出微汗即可痊愈。

适用于驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。

3、巧治肺痈咳嗽—鲜梨贝母蒸

材料

鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。

做法

将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟，早晚分食。

适用于清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈，症见胸痛，寒战，咳嗽，发热，口干， 咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。

本期嘉宾介绍

王凤岐

男，中医内科专家，主任医师、教授，国医泰斗秦伯未嫡传弟子。原国家中医药管理局办公室主任，卫生部中医司教育处处长，世界针灸联合会司库、世界骨伤联合会总监。

从事中医药事业及临床50多年，曾负责组织全国中医专家为国家领导人进行医疗保健，应邀在日本、马来西亚、新加坡、加拿大、南美等地进行学术交流及讲学，在国内外享有较高声誉。并受聘于：人民医院中医科主任，台湾中医师会会长顾问，香港中医师公会顾问，南美医师协会常务副会长，中智医师联合会总监，马来西亚医学保健协会副会长等职，是大陆第一个去台湾访问的中医，在港台中医药界享有极高的口碑。