头癣食疗方 治疗头癣看饮食的神奇妙用

头癣疾病不仅传染性强，而且复发的概率也很大。针对这一病症只能通过药物治疗吗?错，除了药物以外，饮食也能有效的治疗头癣疾病，今天小编将给大家介绍一些有关头癣的食疗方，希望能给你带来帮助。大家请看下文的介绍。

头癣食疗方

何首乌煲鸡蛋

制作方法

把何首乌洗净和鸡蛋一起放锅里煮，等到鸡蛋熟以后，把蛋壳去掉，在放锅里煮，熟透以后即可吃蛋饮汤。

营养解析

鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用;

同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生;

鸡蛋中富含丰富的维生素和其他微量元素，这些元素可分解和氧化人体皮肤中的菌类。可有效的防治头癣的发生。此外，鸡蛋还具有养心安神、补血以及滋阴润燥之功效。

何首乌：养血滋阴;润肠通便;截疟;祛风;解毒。主血虚头昏目眩;心悸;失眠;肝肾阴虚之腰膝酸软;须发早白;耳鸣;遗精;肠燥便秘;久疟体虚;风疹瘙痒;疮痈;瘰疬;痔疮。

红枣黑豆粥

制作方法

1.将黑豆、糯米淘洗干净，用冷水浸泡3小时;

2.将黑豆、糯米捞起，沥干水分;红枣洗净，去核;

3.在锅中加入约1000毫升的冷水，把黑豆、糯米一起放入锅里，用旺火将其烧沸;

4.然后改用小火熬煮10分钟;

5.将红枣加入粥中，继续熬煮约半小时;