穴位按摩减肥 教你减肥小窍门

减肥一直都是肥胖人士在乎的事，尤其是肥胖的女人，往往会收到大家的排斥和嘲笑，再说肥胖还影响身体上的健康，因此，减肥是肥胖者都应该重视的事情，怎样减肥好呢?这也是大家关心的问题，今天小编就给大家推荐一些按摩减肥的方法。

目录

1、穴位埋线减肥是什么 2、穴位埋线减肥的方法

3、穴位按摩的简单方法 4、穴位按摩怎样瘦背瘦小臂

5、穴位按摩怎样瘦脸 6、穴位按摩怎样瘦小腹

7、穴位按摩怎样瘦腿 8、穴位按摩减肥会不会反弹

穴位埋线减肥是什么

穴位埋线疗法起源于20世纪60年代初的穴位埋藏法，它是用埋线器具将羊肠线植入相应的穴位，通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用，来达到治疗疾病的目的。临床上多用于治疗哮喘、过敏性鼻炎、胃肠疾病、萎证、痹症等，用于减肥是近年来才兴起的。

穴位埋线减肥的作用

穴位埋线减肥是根据患者的个体差异、不同的症状、不同的肥胖原因进行辩证选穴，然后在穴位上埋线起到疏通经络、调和气血的作用，使植物神经功能紊乱及内分泌失调得到改善。

(1)抑制了肥胖者亢进的食欲和亢进的胃肠消化吸收，从而减少能量的摄入

(2)可以刺激患者迟钝的自律神经(交感神经)，使其功能活跃，增加能量消耗，促进体内脂肪的分解以达到减肥目的。

穴位埋线减肥的优点

1.减掉的是人体的脂肪而不是水分，并能保证减肥过程中人体的健康和精力的旺盛，且反弹率极低，这是穴位埋线减肥的大优点。

2.穴位埋线减肥7-15天埋线一次，免去患者每天“针”一次的麻烦和痛苦，使繁忙现代人易于接受。

埋线的适应症

凡15岁以上单纯肥胖身体健康者均属埋线对象，如患有糖尿病、血友病、血小板减少或其他凝血机制障碍者、妊娠或哺乳期间不宜作埋线。