夏天的热是最廉价的养生 我们还要错过多少年

据医院的呼吸科医生反馈，夏季是流行性感冒、呼吸道疾病的高发期，而大的病原来自于空气污染与空调的使用。夏季呼吸道疾病的高发人群不仅限于免疫力低下的儿童、老人，还有办公室一族。

从疾病预防角度来看，夏季过分贪凉容易发生以下疾病：

1. 呼吸道疾病，简单的说就是感冒、咳嗽、干咳、肺炎、发绕等一类疾病。

2. 胃肠道疾病，常表现为拉肚子、腹痛、胃痛、消化不良、食欲不振。

3. 关节疾病，因为冷的刺激导致关节炎加重，如腰痛、膝盖痛、肩膀痛等。

4. 心血管疾病，冷热交替刺激导致血管收缩，血栓形成，易发中风。

另外，还可能出现女性的痛经、腹痛，皮肤出现干燥、瘙痒等。