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高尔夫技巧 高尔夫短打的技巧是什么

高尔夫球是一项十分重视技巧的运动,里面有各种各样的运动方式,一直以来都是颇为的受到人们的关注和喜爱,那么你知道高尔夫球练习的技巧和一些相关方面是什么吗,平时的时候,应该如何给自己制定好一个练球计划呢。

高尔夫球是一项十分重视技巧的运动

今天小编就来给大家介绍一下关于打高尔夫球时候的一些短打的技巧,希望能够对大家有所帮助,平时的时候多注意一下练习就好了,下面就来和小编一起看看吧。

短打难的部分就是控制距离,即使是球员也会对距离控制感到头痛。对60码以内的短打来说,方向相对好掌握,但要控制好距离并不容易,通常球不是飞得太远,就是距离不够。假设面对一个距果岭60码的高抛球,而下一洞又面临一个50码的情况,其中的10码差距该如何处置?

有些教练主张改变力量,我不认同,我觉得应改变挥杆幅度来控制距离。距离越近上杆幅度越小,距离越远上杆幅度相对加大(图48),而下杆的节奏都是一样的。短打与长打的用力方法都是相同的,身体的旋转带动手臂挥动,然后释放杆头,而不是用手臂和手启动下杆。

为了找到这种上杆幅度与距离的对应关系,你可以在练习果岭周围先练习固定的距离。例如30码,看需要多高的上杆幅度,熟练以后再练习40码、50码、60码的高抛球。慢慢地你就会对距离控制得心应手。

切低球时做出较窄的站姿,双脚呈开式,即双脚尖连线朝目标线左侧。双肩平行目标线,将身体重心移至左半身,手在球的前方。将球位往后移至右脚前方。这样的准备姿势几乎就是你的击球姿势。

无论是长打还是短打,杆头路线都是重要的挥杆要素之一。因为路线不对很难以甜蜜点击球,不能顺畅用力,因此很难获得应有的距离。

短打时球友常犯的错误是,一上杆就将杆头挥向身体内侧并绕着身体挥杆,接着下杆又犯了同样错误。为了解决这一问题,你应感觉球杆以很陡的角度上杆。不论上杆或送杆,须感觉球杆以相当垂直的角度挥动。

为确保正确的劈起杆挥杆平面,可试试以下方法:做好击球准备后,于左右两脚跟外侧半米处各插一只球杆。然后,在不碰到球杆的范围内挥杆。一旦你有所领悟,就试着打几个球,开始不要定目标,只要将球击扎实。

很快地你会发现自己的击球有了重大突破,此时你就可以在方向和距离上下功夫了。

你不妨到高尔夫练习场去看一下,100个练球者有98个在打全挥杆,只有2位在练习果岭。这2位在短杆区练习的原因是:全挥杆区的打位满了。他们都在享受狂抽一号木的激情,听着球起飞时的呼呼声,心中有着无限的喜悦!

但是,一场完整的18洞,你只会用到14次一号木,差不多总杆一半的杆数是你的短杆占去的,所以一号木是用来表演的,短杆是用来得分的!不用过多地解释短杆的重要性,因为你想突破100杆,90杆,80杆光靠短杆就可以做到。那么我们为什么不去练习短杆呢?

当你站在果岭边,切了20个球,你就打起了呵欠,索然无味。

不!短杆其实可以很好玩!关键是你要知道短杆可以这样练习。如下就是我作为多年的高尔夫教练,教学经验总结出来的一些短杆练习方法,希望你也能在练习短杆时也像打一号木一样有着无限的喜悦!

1. 一杆进洞

先找一个近一点的比较平坦的洞,距离洞口大约10码。利用切滚球的打法,希望球滚进洞里去。当你一切进洞后,再分别选择一个上坡切,一个下坡切,一个左拐右切,一个右拐左切。相信每次一杆进洞,你都会给自己一阵欢呼,当然时间也就是眨眼的事。

2. 打球进圈

以洞为圆心,画一个半径为两码的圈(或者用Tee来标识)。分别在20码,30码,40码的地方,分别打5个球进圈里。如果你觉得太简单,可以把圈的半径缩短到一码,祝你好运!

3.一击即中

在练习场打50码的铁牌,直到一杆打中,发出响声,整个练习场的人都会转头看你!或者对着50码远的树的树头打。你只需要打中一球即可。

4.高抛进框

这是一个练习高抛球的高弹道和落地轻柔的很棒的方法。找一个障碍物:如一棵树,一个高沙坑,一个帐篷。在障碍物的对面放一个桶,把球打过障碍物,并落在桶里面去。如果你能轻易做到,你就是米克尔森二代!

尝试上面几个方法吧,你会爱不释手的。当然在喜悦的氛围中练习,你会收到事半功倍的效果的!

结语:上面就是给大家介绍的一些关于高尔夫球挥杆技巧中的短杆,短杆应该怎么打的,我想大家应该也都已经明白一些了吧,希望这篇文章能够给大家带来帮助。

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