高尔夫入门 怎样快速提高球技

高尔夫运动是很多成功人士都喜爱的一种运动，是世界绅士运动之一，所以必须从入门开始，熟悉高尔夫的门道，才能有所领会，才容易达到连贯和协调的效果。今天小编就来给大家简单的介绍关于高尔夫入门的相关的知识。

目录

1、高尔夫入门装备 2、高尔夫入门转移体重技巧

3、高尔夫入门克服沙坑障碍 4、高尔夫入门推杆技巧

5、高尔夫入门请教练的必要性 6、高尔夫入门长草区打法

7、高尔夫入门短杆击球 8、高尔夫入门长杆击球

高尔夫入门装备

高尔夫是一项魅力无穷的运动，越来越多的人开始喜欢上它。学习高尔夫之前，我们要了解高尔夫一些基本装备。

1、球(单层球、双层球、三层球)

单层球适合初学者使用，通常练习场上使用的皆为单层球，双层球通常是争取距离为主的中、高差点的球员为主，三层球讲究的为操控性而非距离，故通常为职业球员和低差点的爱好者所使用。

高尔夫球是用橡胶制成的实心球，表面包一层胶皮线，涂上一层白漆。球的直径42.67毫米，重46克。从硬度上可以分为硬度90-105、硬度80-90、硬度70三种。

2、球杆(木杆、铁杆、推杆)

虽然名为“木”杆，但真正的木制球杆目前已非常少见，取而代之的为钛及钢合金所制造的铁制木杆，其距离及误差容忍度皆较木杆高许多。

铁杆通常是整组购买的，号码愈低代表击球的距离愈远，通常每号之间约有10码的差距。