和式太极拳 和式72式太极拳谱

和式72式太极拳谱

1 预备式

2 领落

3 翻拳懒插衣

4如封似闭

5 单鞭

6领落

7 白鹤亮翅

8 斜形

9 琵琶式

10 跃步斜形

11 收回琵琶

12 进步高领落

13 伏虎

14 擒拿

15 肘底看拳

16 倒卷肱

17 如封似闭

18 斜形

19 扇通背

20 单鞭

21 云手

22 高探马

23 右拍脚

24 左拍脚

25 双峰贯耳

26 三步捶

27 青龙探海

28 霸王敬酒

29 二起踢脚

30 跳换脚

31 分门桩

32 抱膝

33 蹬跟

34 鹞子翻身

35 右扩膝

36 左扩膝

37 掩手捶

38 抱头推山

39 前后招

40 骑马式

41 野马分鬃

42 玉女穿梭

43 白蛇吐信

44 转身懒插衣

45 白鹤亮翅

46 单鞭

47 云手

48跌岔

49 扫堂腿

50 左金鸡独立

51 右金鸡独立

52 双震脚

53 到卷肱

54 如封似闭

55 斜形

56 扇通背

57 单鞭

58 云手

59 高探马

60 单摆莲

61 指裆捶

62 领落

63 懒插衣

64 右七星

65 回头看画

66 黄龙搅水

67 单鞭

68 左七星

69 退步跨虎

70 双摆莲

71 弯弓射虎

72领落