自卑怎么办 少做这件事摆脱自卑
有一些人在生活中遇到任何的事情都特别的逞强，即便知道自己完成不了的事情却还是勉强的去自己做，并且还自己自我调侃麻烦别人很没有礼貌，其实这也是一种自卑的表现。
03被否定之后念念不忘
生活中其实很多时候自己的一些行为之类的都会被别人否定，这应该是一种常见的现象，对于不自卑的那些人来说，被别人否定是一种动力，能够让自己下一次做得更好，但是对于自卑的人来说，他们会认为这是一种鄙视，甚至因此而开始仇视对方。
04说一些偏激的言论
有一些人在平时交往的过程中往往会说一些比较偏激的话，比如说看到人家夫妻特别的恩爱之类的，马上就会开始说人家至于这么秀恩爱之类的吗?肯定马上就要分手了，这其实也是自卑的一种表现。
05假装自己很厉害
在别人没有做好一件事情的时候，经常拿这个事情贬低别人，以此来抬高自己，暗示如果这件事情是自己来做的话，那么一定会成功的，而且会做的很完美。自卑的人甚至会说一些很难听的话来贬低别人，感觉自己好像很厉害一样，这也是一种自卑的表现。
06喜欢独处
大部分自卑的人比较喜欢独自一个人待在一个地方，而不喜欢跟别人接触，因为独处的时候没有什么对比，所以就不会让自己这种自卑感特别的强烈，但是这样的人往往不合群，也会让人感觉特别的怪癖。
07不喜欢展示自己
一般来说自卑的人往往都不喜欢在公众的场合展示自己的优势之类的，比如说一些公司的聚会唱歌之类的，自卑的人往往害怕这样的场合，所以从来不会在公众的面前唱歌怕自己做得不好，怕自己的形象被别人背后指指点点。
孩子自卑怎么办
语言暗示
家长和老师要“多鼓励、少批评”，要让孩子做一些简单的事情，让孩子品尝到成功的喜悦，多对孩子说“你一定行”、“你真棒”等，潜移默化地培养孩子的自信心。
发挥长处
人有长处和短处，有优势和劣势，父母应该教会孩子扬长避短，取其所长，消除孩子的自卑心理，善于挖掘孩子的长处、优势是非常重要的。
洗刷阴影
大大小小的失败是每一个人都会遇到的，小孩子要适时地遇到一些小挫折和小失败，但是失败过后父母要对孩子进行有效的沟通，要对孩子分析失败的原因并对孩子总结经验，下次再同样的事情一定会成功的，家长要帮助孩子忘掉不愉快，抬头向前看。
总结：自卑的人其实是很多的，小小的自卑对于我们不会产生太大的影响，但是严重的自卑就会影响到一个人的生活了。建议家长们要从小给孩子树立信心，多鼓励孩子，不要因为一点小事就打击和辱骂孩子，这样会给孩子造成心理阴影。
