20141130健康之路视频：高思华讲补肾不当的危害

该视频主要文字介绍：

补肾方式方法不当等于伤肾

此乃典型的补肾不当，等于伤肾。管窥一豹，教训有六。

一、不明阴阳

该例本为肾阳虚，而妄用补阴寒凉之药。阴

补肾方式方法不当等于伤肾阳一反，越补越虚。

二、不辨虚实

患者乃肾阳亏虚夹有寒湿，为虚中夹实之证。不可纯补，应虚实兼顾，七分补肾、三分除湿。虚实不辨、越补越乱。

三、不分体质

患者乃寒湿体质。虽虚而应忌一味用滋腻壅塞之品，粘滞厚味补之，反困肾阳。越补症越多。体质不分，越补人越"瘟"。

四、时机不当

一般青年时少补，中年酌补，老年常补。中年补肾应间断补，不宜连续补;应秋冬补，不宜四季俱补;

五、方法不妥

日常补肾宜缓补、轻补，不宜急补、猛补;久虚者易脾肾二虚或肝肾二虚，多虚不受补，当药补、食补相结合，不可单以二、三种补药重剂"大"补。

六、观念不对

不是舍得花钱买保健品、补品就能"搞定"肾虚的。不投入时间运动锻炼，而贪图坐车、坐沙发、睡懒觉的"安逸";不痛改不良的生活习惯，而贪图抽烟、喝酒、上网、麻将、泡吧、夜夜熬的潇洒爱好，光吃补药等于零。金钱买不来健康。补肾不当等于伤肾，不可不慎。

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本期嘉宾介绍

高思华

男，医学博士，教授，博士生导师，原北京中医药大学校长。1978年毕业于山东中医学院(现山东中医药大学)中医系，同年考取山东中医学院中医系中医基础理论专业硕士学位研究生，随中医学家张珍玉教授学习，1981年毕业并获医学硕士学位。毕业后执教于山东中医学院中医系中医基础理论教研室。1984年考取中国中医研究院(现中国中医科学院)中医基础理论专业博士学位研究生，从师于中医学家方药中教授，1988年初毕业获医学博士学位。

学术兼职

中华中医药学会副会长。

中华中医药学会糖尿病专业委员会副主任委员。

中国中西医结合学会副会长。

中国中西医结合学会内分泌病专业委员会副主任委员。

国家食品药品监督管理局保健食品安全委员会主任委员。

中国保健协会副会长。

中国老年医学研究会副会长。

中国药膳学会副会长。

世界中医药学会联合会考试与测评专业委员会主任委员。

全国临床医学(中医学)、中药学专业学位研究生教育指导委员会副主任委员。