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20141108央视健康之路:张苍讲皮肤干燥瘙痒咋办

该视频主要文字介绍:

本期嘉宾介绍

张苍

男,1996年毕业于北京中医药大学中医系中医专业,获学士学位。2007年获中医外科学临床医学博士学位。现任中国中西医结合学会皮肤科分会委员,中华中医药学会周围血管病分会常委。

现为副主任医师,以第一作者身份发表《皮肤病误案四则例析》、《天麻钩藤饮治疗脂溢性脱发经验》、《陈氏宣畅三焦法治疗皮肤病经验》、《吕培文治疗慢性难愈性皮肤溃疡思路初探》、《动脉硬化闭塞症中医治疗浅探》、《益气活血法治疗慢性下肢静脉水肿》等学术论文10篇。参加整理王玉章经验集《王玉章皮外科及肿瘤证治精萃》。

女性如何应对冬季皮肤干燥瘙痒

冬季天气寒冷干燥,皮肤也会显得特别干燥而且还有瘙痒的感觉,看上去很不舒服,尤其是对女性朋友来说。皮肤出现这样的状况到底是什么原因呢?该怎样应付呢?接下来小编为大家支招。

1、轻微发痒

可能是皮肤过于干燥,稍受外界刺激(如吹空调),就会发痒。

支招:多涂保湿霜;清洁成分会夺走皮肤水分,使皮肤更干,因此应避免使用过多的清洁产品。

2、皮肤有蚂蚁爬的感觉

医学理论认为,激素水平的波动会影响到皮肤的神经末梢,因此出现痒感。

支招:适当增加对欧米伽3脂肪酸的摄入,如多吃深海鱼;多喝水,保证皮肤所需水分;避免抽烟、在阳光下暴晒等。

3、刺痛瘙痒感

1/5的人会受到这种困扰,它是由免疫系统过度反应引起的,多发于脖颈两侧、眼周和耳周等温度较高且黏湿的部位。

支招:这种痒可能是香水或压力过大等外界因素引发的。平时要注意保持皮肤水分。燕麦含有抗炎化合物,用燕麦片泡澡能减轻瘙痒感。

4、晒后发痒,有时还会长红斑或水疱

研究显示,在阳光下晒15分钟就会引发日光疹。

支招:平时可将自己在阳光下暴露的时间逐渐延长,预防日光疹。

5、持续性微痒

这类人的皮肤生长速度和厚度比正常情况快了7倍。

支招:多晒太阳有助于提高人体中维生素D的含量,而维生素D能抑制皮肤的过度生长;还可以涂抹维生素D软膏。

6、瘙痒感伴皮肤发红

常见诱因包括戴含镍的首饰、橡胶手套等。肥皂和香水中的化学物质也会有影响。

支招:经常给皮肤补水能在皮肤表面形成保护层;春秋等过敏高发季尽量使用中性洗发水、肥皂等。

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