20141204家政女皇全集：陈允斌讲山楂的治病良方

山楂是很有营养价值的食物，它的口感酸甜，这是人们喜爱吃的原因之一，山楂不仅有很好的食用价值，它的药用价值也非常的高。下面就让我们的陈允斌专家来给大家讲讲山楂有哪些治病的良方吧。

该视频主要文字介绍：

很多人只道山楂好吃，却不知道它的营养功效非常的多。能消食，还能活血等。

山楂的营养十分丰富，据研究，在每100克山楂中含有维生素C89毫克、胡萝卜素0.82毫克、钙85毫克。

除此之外，山楂还含有铁、维生素B2、蛋白质等营养成分。

在水果中，山楂算是含钙高的了，它含有的维C含量也相当的多，还有一些其他的维生素。

山楂作为一种药树，在我国古代很多医书中都有记载。

如《新修本草》中说，山楂“煮汁服，止水痢，冰头洗身，治疮痒。”在《图经本草》中说，山楂能“治痢疾及腹疼。”

在《懒用本草》中说，山楂能“化食积、行结气、健胃克服、消血痞血块。”

在我国一些的医书上都有记载山楂的营养功效，能消食，能缓解胀痛等。

山楂治病良方大收集

(1)可治疗食积

取30—40克山楂，水煎后取汁故人锅中，将60克粳米洗净，勺10克红糖一起故人装有山楂汁的铝中煮成稀粥。每天喝此粥两次，可消食导滞。

(2)可治疗小儿脾虚久泻

取山楂(去核)、川药各等分，加入适量白糖。将上药用文火蒸熟，然后将药调匀压制成小饼。脾虚久泻的小儿服用此饼DJ起到益气养阴，健脾止泻的作用。

(3)可治疗急性胃肠炎

将30克山楂切成片状后炒焦，与生姜3片、红糖15克一起放入水中煎煮，然后取汁。每天分2次口服此汁，可收到收敛止泻，健脾和胃、散寒止呕的功效。

(4)可治疗细菌性痢疾

取山楂、石榴皮各30克，用水煎煮后滤取煎汁。每日服用1剂，分2次口服，可起到止痢涩肠、抗菌镇痛的作用。

(5)可治疗高血脂

取山楂20克，益母草10克，茶叶5克，用沸水冲泡，每日可以此代茶饮。此方具有活血通脉、去淤生新、降血脂的作用。

(6)可治疗冠心病

将山楂、红糖各30克，赤小豆加克，粳米50克，放入锅中煮成稀粥。

每日服此粥1次，30天为1个疗程。此粥具有补心气、益血脉之功效。

(7)可降低血压

取山楂、杭菊各10克，决明子15克，将上药加水煎煮后，滤取煎汁。每日服用1剂，分早晚2次服用，可起到降低血压的作用。

(8)可治疗胃癌或肠癌

取山楂(带核)15克，三七3克，粳米50克，将上药加水一起煮成稀粥。再加入适量蜂蜜即可食用。患有胃癌或肠癌的患者，每天早晨空腹喝下此粥，15天为1个疗程。此方具有健脾利肠，软坚消积的作用。

本期嘉宾介绍

陈允斌

女，出身中医世家，健管家，高级公共营养师，同时也是知名的人气食疗养生作家，致力于推广中华传统的健康饮食方式，是生活食疗养生的倡导者。

致力于倡导家常便饭保健康的理念，宣传环保、节约的生活态度，并将祖传的饮食保健偏方无偿公开。

著有健康饮食畅销书《茶包小偏方，喝出大健康》及《回家吃饭的智慧》1、2系列。

为湖南卫视金牌专家嘉宾，参与人气节目《百科全说》。

同时为中央电视台、中国教育台、星空卫视、广东卫视、陕西卫视、河北卫视、河南卫视、湖北卫视、青海卫视、东方卫视、贵州卫视、深圳卫视、重庆卫视、北京电视台、湖北电视台、湖南电视台、河北电视台、天津电视台、杭州电视台、深圳电视台、上海电视台、北京人民广播电台、山东电台、广东电台、南京电台、车语传媒、腾讯女性频道、39健康网等媒体节目担任特邀嘉宾，普及简便、自然、低廉的饮食健康之道。

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