午睡的误区 这几类人午睡等于慢性自杀

1、修复大脑神经，提高应变和记忆力

午睡可以帮助我们修复大脑神经，提高我们的记忆力，所以科学的午睡还是很有必要的哦!

2、促进泪液分泌，养眼