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什么是阴虚阳虚

阴虚阳虚是中医上的名词,当身体的体液不足,无法供应身体的需求,就会出现阴虚的现象,它常常见于多个脏器组织、系统的病变。而阳虚是因为体内的阳气不足,身体的各个功能减退或是衰弱,使人的代谢能力减退,出现了一系类的病理现象。

阴虚常常伴有低热的表现

当发生阴虚的时候,常常伴有低热的表现,还会有心烦气躁、失眠不安、脉搏细数的现象,舌头为淡红色,舌苔也是减少的,严重的阴虚患者可以有畏热、躁妄不安、面色潮红、呼吸困难的现象。女性还有月经失调、更年期提前、色斑形成等表现。

阳虚体质的人常常会有畏寒的现象

阳虚体质的人,常常会有畏寒的现象,四肢常常处于冰凉的症状,还会伴有体虚乏力、消化不良、面色苍白、脉搏细沉而无力的表现,舌头的颜色变淡,还会变厚,多是因为体内水分蓄积在体内的缘故,严重的很时候,细胞的生命活动减弱,精神萎靡不振。

不管是阴虚还是阳虚都应该积极地调理身体

不管是阴虚还是阳虚,都会给身体带来不良的影响,但是要注意它们的治疗方法是不一样的,阳虚的时候采用阴虚的治疗方法是没有治疗效果的,因此应该及时的到医院进行辨证治疗。日常生活中应该保持乐观的心态,每天早睡早期,养成良好的作息习惯,阴虚体质人可以多吃一些滋阴润燥的食物,阳虚的人可以多吃一些补肾补阳的食物。

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