秋季护发妙招 成功远离掉发困扰

只有使用正确的梳头顺序，顺应头发生长的自然方向，我们才能避免对脆弱的发根造成伤害，从而可以起到护发的作用。

3、不要梳理湿发

大多数洗完头发或者在头发被水淋过湿润的状态下，会用梳子来对蓬乱的头发进行梳理，很多人觉得头发在此状态下，更便于梳理，所以，喜欢选择在洗过头发的时候或是头发湿润的状态下进行头发的梳理。

其实你有所不知，头发在湿润的状态下，头发的蛋白质结构很松散，发质很脆弱，如果这个时候大力梳头发的话，容易造成发丝的断裂。

正确洗发步骤

1、洗发前先用梳子给头发梳通了，然后用要将头发彻底打湿，之后上洗发水，这样能更好地洗掉污垢，避免伤害头皮。

2、不能将洗发水直接倒在头皮上，造成局部浓度过高，不易洗净，久之会损害头皮。应将洗发水倒在掌心，加水轻轻搓揉成泡沫后再均匀地涂抹在头发上。

3、洗发要按从上到下的顺序以打圈的方式轻揉，后用温水彻底冲净。 谨记一定要冲洗干净，不然会发现头发会油的很快哦!

三、长吃这些助生发

1、生姜

生姜是生发偏方中常见的一种方法，生姜性温，具有解表、发散的功效，能够增加局部血液循环，刺激毛囊打开，促进头发再生。因此，可以利用生姜切片，在斑秃的头皮的地方反复的进行涂抹，生发效果明显。常吃生姜对于预防掉发有很好的效果。

2、核桃

核桃是一种营养价值很高的食物，其中核桃仁的功效有很多，适当吃核桃可以强健头皮健康，有利头发生长，减少掉发的产生，降低脱发的风险。

3、杏仁

杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以预防胆固醇，根治脱发的美味食品。因为脱发的人更容易缺少维生素E、铁、锌。杏仁正好与之互补，从而达到防脱发助发的效果。

结语：乌黑亮丽的头发是每个人梦寐以求的。头发对于人们的外在形象有很大的影响。但是，掉发却困扰着我们，严重影响着我们的美丽与心情!如果你正在面临掉发的困扰，那么这篇文章你值得一看。在此，小编希望大家都可以拥有属于你的美美的秀发，远离掉发困扰!